究竟怎样才能控制血糖呢?不少糖友会这样认为,糖尿病就是血糖值升高的疾病,那么,把血糖给降下来不就可以了吗?这个观点,说对,也不对。
的确,升高的血糖值我们是要想办法把它降下来,但过犹不及,一味地追求低血糖值反而可能会适得其反。我们的治疗目的应设法把血糖值稳定在一定范围内。因为血糖是重要的能量来源,我们的身体得靠它才能工作,如果血糖降得过低的话,反而对身体不利。
另一方面,血糖值是时时变化的。即使通过治疗,使得反映平均血糖值的糖化血红蛋白恢复到标准范围,也未必能保证每时每刻的血糖值都会是正常的。由此可见,所谓“降低血糖就OK”的想法是片面的。我们讲究的是将血糖值调整到正常或接近正常的水平,这就是我们一直强调的“控制血糖”。
血糖控制的好坏,关系您今后的人生
许多糖尿病患者之前可能会有这样的想法:“糖尿病是慢性病,不会一下子恶化的,再说也没听过谁光是因为高血糖而死亡的,血糖高一点也没什么关系吧?”您可能已经了解,单纯的血糖高并不可怕,可怕的是后期的那些并发症以及代谢综合征带来的动脉粥样硬化。这些疾病可是会明显降低糖尿病患者的生活质量。这些后期发生的疾病都是可预防的。如果您是糖尿病患者,从今天起,就开始认真控制血糖吧。在今后的日子里,也请您一定坚持下去,不要松懈对血糖的控制。因为一旦您放松警惕,并发症的种子可能又会重新发芽,您之前所做的努力也会付诸东流。其实,控制血糖也不是什么难事,不少糖尿病患者会有这样的体会:万事开头难,血糖的控制也是如此,到了后期也就养成一种习惯了。
饮食疗法:摄取正常量的热量
饮食疗法,就是纠正过度饮食,养成健康饮食习惯的治疗方法。对糖尿病患者而言,最重要的就是控制进食的热卡。正常的饮食热卡量,对于健康人生的筑造是十分必要的。
饮食疗法还强调在把握进食量的同时实现均衡的营养。吃得多,什么都吃,固然能保证营养不缺乏。但饮食疗法所追求的是合适的热量和均衡的营养,可以简单地理解为“吃的刚好”。我们不主张为了减少热量的摄入而大量削减某一种食物,这样很可能造成营养不均衡。为了避免餐后迅速出现高血糖的状态,切勿狼吞虎咽,吃饭时应讲究细嚼慢咽。
运动疗法:消耗过剩的能量
糖尿病治疗的基本原则是:减少能量的来源,促进过剩能量的消耗。前者就是饮食疗法,后者则是我们要介绍的运动疗法。运动疗法有两方面作用:第一,消耗多余的能量;第二,促进良性循环,养成善于利用能量的体质。在很早以前,我们的祖先和野生动物是一样的,为了生存需要吃足够的食物,然后通过活动消耗食物中的能量,保持着良好的能量“出”、“入”平衡。而现在的人们每天大多数时间处于“静止状态”,没能处理好能量的“出”、“入”关系。我们之所以提倡运动疗法,就是希望糖尿病患者回归自然、健康的生活方式,调整好能量平衡。
药物疗法:视病情需要使用
1型糖尿病的病因是胰岛素分泌绝对不足,因此在治疗开始时,就毫无疑问需要补充胰岛素。
2型糖尿病的患者,如果饮食疗法和运动疗法均不能控制好血糖,需要使用到口服降糖药或注射胰岛素。
捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价: ¥78本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。 单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。 对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。 饮食控制是2型糖尿病治疗的措施
健客价: ¥78改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法·运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法·运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。
健客价: ¥60改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。)
健客价: ¥35改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。)
健客价: ¥25用于2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏
健客价: ¥27用于2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏
健客价: ¥50调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用,配合饮食控制和运动,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价: ¥70用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈片可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时的辅助治疗开始。
健客价: ¥68本品可以单独用于经饮食和运动不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲双胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用与二甲双胍联合应用,但不能替代二甲双胍。 那格列奈不适用于对磺脲类降糖药治疗不理想的2型糖尿病病人。
健客价: ¥39本品可以单独用于经饮食和运动不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲 双胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用与二甲双胍联合应用,但不能替代二甲双胍。那格列奈不适用对磺脲类降糖药治疗不理想的2型糖尿病病人。
健客价: ¥31用于2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对
健客价: ¥46硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥838盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥144本品适用于治疗2型糖尿病:当饮食和运动不能有效控制血糖时,本品可做为单药治疗,或者当二甲双胍作为单药治疗用至最大耐受剂量仍不能有效控制血糖时,本品可与二甲双胍联合使用。
健客价: ¥71本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥148用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥58单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥116适用于2型糖尿病患者;用于运动,饮食、药物控制不佳时,使用本药能起到一定疗效。
健客价: ¥62