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那些关于糖尿病的谣言 你若信了天天都过愚人节

2017-04-17 来源:糖尿病服务之家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:研究显示,40%-50%的失明,是由糖尿病视网膜病变的;30%的慢性肾衰竭,是糖尿病肾病;50%的心脑血管疾病和60%的截肢是由糖尿病引起的。

  糖吃太多会得糖尿病

  这个问题跟抽烟会不会导致肺癌类似,很多人抽了一辈子的烟都没得肺癌,但有人一根烟都没抽,却得了肺癌。

  所以说,抽烟只是增加了得肺癌的概率,吃糖多,同样也是增加了患糖尿病的概率。

  不甜的食品可以随意吃

  含淀粉的食物,例如米饭、馒头,虽然不甜,但会代谢成糖,吃这类食品要适量。很多含有甜味剂的食品,虽然味道很甜,但是几乎没有热量,可适量吃一些。

  糖尿病不能吃水果

  水果中含有很多的维生素、微量元素,都是人体不可或缺的。糖尿病人只要血糖控制达标,可以适量进食水果。

  糖尿病人吃水果,一定要注意量。少吃高糖水果,如香蕉、葡萄、菠萝、大枣、山楂、桂圆、荔枝、柿子、香瓜。

  可以选择牛油果、芦梨或者普通梨。牛油果、芦梨是比较适宜糖尿病人的水果,糖份少,而且它的糖分不需要胰岛素的消化。

  糖尿病一定会遗传

  糖尿病跟遗传有关,但分1型和2型,1型糖尿病是因为先天性的原因,导致胰岛素分泌不足,从而影响葡萄糖代谢,出现高血糖。

  2型糖尿病:胰岛素的分泌是足够的,但由于一些后天的因素,比如饮食、环境、疾病导致胰岛素不起作用,导致糖尿病。

  所以,糖尿病与遗传有一定关系,但不等于,父母有糖尿病,孩子就一定会得。

  控制好血糖就没事

  很多得了糖尿病的患者,以为只要血糖正常就没事了,忽略了慢性并发症的筛查,这是非常危险的。

  研究显示,40%-50%的失明,是由糖尿病视网膜病变的;30%的慢性肾衰竭,是糖尿病肾病;50%的心脑血管疾病和60%的截肢是由糖尿病引起的。

  在糖尿病患者中,仅10%只有血糖升高的单独症状,90%都会合并其他疾病。

  所以,糖尿病患者在控制血糖的同时,也要进行糖尿病慢性并发症的筛查。

  胰岛素会成瘾

  很多糖尿病患者认为,使用胰岛素后,身体对胰岛素产生依赖,需要一直使用下去,一旦停止血糖就会升高,这就是所谓的“成瘾”说。

  首先胰岛素是人体分泌的一种激素,身体内本身存在;其次胰岛素不是一旦用上就停不掉,而是停了以后血糖可能得不到良好控制。所以说,该用还是得用。

 

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