控糖快车 | 保健品能代替降糖药吗？

　　“是药三分毒”这句话让不少糖友望“药”生畏，觉得降糖药有不良反应，内心十分抗拒吃药；也有些糖友难以接受糖尿病带来的各种限制，想彻底摘掉这顶大帽子……

　　正是抓住了这样的心理，这几年针对糖尿病的各式保健品层出不穷，功效更是说得天花乱坠：强身健体就不说了，不用打胰岛素也不用吃药就能降糖、降脂降压、防癌治癌、护心保肝，还能根治糖尿病！

　　一听说保健品有这等奇效，抱着满满的希望，或抱着“万一真的有效”的心态，糖友们纷纷抛弃降糖药投入保健品的怀抱了。平时也常有糖友问，可不可以吃保健品代替吃药？XXX保健品靠不靠谱？

　　回答这些问题前，先来看看下面几位糖友的故事。

　　故事1：

　　郑大爷患有糖尿病、高血压等多种疾病，长期受疾病困扰。这2年，他通过电话订购、讲座现场购买各类保健品，先后花了近10万元！郑大爷每天将保健品当药吃，却感觉不到什么效果，直到他看到一老人买保健品被骗的新闻，才发现自己可能也上当了。

　　故事2：

　　王婆婆参加了一个号称“中华糖尿病协会”开办的降糖培训班。在所谓“专家”推荐下，王婆婆花了1万元买了一款据说对糖尿病具有很好疗效的保健品，可吃了一个月反而病情加重。中华糖尿病协会的一位负责人接受采访时明确表示，协会并不销售任何药品、保健品。

　　故事3：

　　李大妈是位资深“糖友”，邻居推荐了一种保健品，吃了它不用打胰岛素也不用吃药。她去药店买了几盒开始吃，可没几天，就出现了头晕、呕吐，左眼也看不清了。医生检查发现，李大妈糖尿病视网膜病变引发了玻璃体出血，经正规治疗才终于好转。

　　你发现了吗？这些糖友都是轻信了广告、“专家”或熟人的推荐，擅自停了药，改吃保健品，不仅损失了金钱，甚至还损害了健康。

　　今天，小编就请糖尿病管理师来为你揭开保健品的真面目！

　　保健品

　　药物

　　可以明确的是，正规的保健品有一定的保健功能，对缓解糖尿病的某些症状可以起到辅助作用，但也不能代替规范的糖尿病药物治疗，更不要说市场上那些鱼龙混杂的假冒产品了。

　　1

　　保健品不能替代药物

　　国家明确规定保健品是不以治疗疾病为目的的食品，只具有某些保健功能，并没有治疗作用，不能当成降糖药来吃。

　　因此如果您看到宣传“可以治病”的保健品，就要留神了，可能是夸张虚假宣传，也可能是里面违规添加了药物，不管是哪种，对血糖控制都有害无益。

　　2

　　保健品不是吃越多越好

　　人体对营养素的需求都有一个可耐受最高摄入量，一旦超过，不仅没有好处，反而会影响健康甚至加重病情。

　　比如蛋白质过量可使钙丢失增加，导致骨质疏松；膳食纤维摄入过多会影响多种维生素、矿物质的吸收；钙超标可能引起高血钙症、肾结石等等。

　　3

　　不用过分担心药物不良反应

　　不少糖友把药物的不良反应给夸张化了，其实，国家药监局对药物的临床试验有严格的规定，只要在专业医生指导下合理使用，大多降糖药物都是安全的。

　　即使有少数糖友出现不良反应，停药后一般就会消失，而盲目拒绝用药，长期高血糖导致的后果往往更严重。肝肾功能不全的糖友可在医生的指导下选择对肝肾影响小的药物或胰岛素治疗，而不是改吃保健品。

　　最后，建议各位糖友，可以去医院营养门诊咨询，制订适合自己的饮食方案，在医生或营养师指导下挑选适当的保健品。当然，这里说的是正规的保健品。

　　马上就过年了，不少人喜欢买保健品送亲友长辈，但现在市场上降糖保健品鱼龙混杂，该怎样修炼出一双“火眼金睛”，辨明真伪呢？稍后我们再说给您听，您也可以把您的高招写留言给我们，也许会出现在下一期的文章中哦。