近年来随着生活水平的提高,“糖友”每逢节假日外出就餐的频率越来越高。外出就餐时除了需要注意饮食结构、进餐顺序之外,还需要注意注射胰岛素或口服降糖药物的时间,如果搭配不当,容易引起血糖波动。
搭配主食时间,注射胰岛素
一般来说,建议“糖友”外出就餐时尽可能按照平时在家的进餐顺序和时间进餐,这样比较合理,可以使血糖值最大限度地接近平时的水平。
话虽如此,但有时确实很难完全按照平时情况进行。拿涮羊肉来说,先吃菜再吃肉的话对血糖比较好,在家可以做到,但如果外出和朋友聚餐,大家围坐在一口大火锅旁边涮羊肉时,一般会先涮肉吃,过早加入青菜可能会觉得影响了汤的味道。这种情况下,使用餐前速效胰岛素类似物的“糖友”,如果先吃大量肉食的话,建议不要像以往那样在餐前即刻注射,并且不要光吃肉食,要适当进些主食,并在吃主食前注射胰岛素。
如果使用的是预混人胰岛素而非胰岛素类似物,即需要餐前20~30分钟注射的那种胰岛素,则需要注意注射时间,必要时可以提前点一个烧饼什么的主食放在一旁,时间一到就先把主食吃了。
外出进餐,口服药什么时候用
磺脲类降糖药物:如果是一天一次的口服降糖药物,不需要改变服药时间,但请注意一定要在平时吃饭的时间吃些主食;如果是短效的磺脲类降糖药物,则需要在吃主食前15~30分钟服用。
常见药名:格列本脲、格列吡嗪、格列吡嗪控释片、格列齐特、格列奇特缓释片、格列美脲、消渴丸。
非磺脲类的胰岛素促泌剂:在吃主食前即刻服用。
常见药名:瑞格列奈、那格列奈。
二甲双胍:进餐前服用即可, 此药有抑制食欲的作用,所以外出就餐时如果没有其他原因,尽可能在进餐前就服用,可以帮助“糖友”减少一定的进餐量,所谓“吃到一定程度就真的吃不动了”。
常见药名:二甲双胍、二甲双胍缓释片。
糖苷酶抑制剂:在吃主食前服用。
噻唑烷二酮类: 每日一次,不需要调整服药时间。
常见药名:吡格列酮。
DPP-4抑制剂:无论是每日1 次还是每日2次,均不需要调整服药时间。
常见药名:西格列汀、沙格列汀、维格列汀、利格列汀、阿格列汀。
调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥56捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥18益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥30盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥27益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥29益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥9.9生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥17生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19益气养阴,活血化瘀、通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥30生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥219益气养阴,清热生津。用于Ⅱ型糖尿病属气阴两虚兼燥热伤津证的辅助治疗,缓解以下症状:倦怠乏力,气短懒言,口干口渴,五心烦热,自汗盗汗,多食易饥,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不适等。
健客价: ¥158滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥43硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥838益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥21生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥28养气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴、多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥26生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥23养阴益气,清热活血。用于糖尿病。
健客价: ¥18.5