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运动改变糖尿病 糖尿病族也能登上世界运动赛场

2017-04-12 来源:微糖血糖管理专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:北京大学第一医院的内分泌专家郭晓蕙教授说:“现行的1型和2型糖尿病管理指南均建议患者进行定期运动。在门诊中,我们经常鼓励患者适当运动,适量运动对患者的血糖管理是有积极作用的。”

  运动与糖尿病是一个非常专业的话题,中国有着庞大的糖尿病人群,如何有效地进行管理,糖尿病患者如何进行体育锻炼?现在跑步这么热,糖尿病患者能不能跑?甚至能否参加各种跑步比赛,或者参加马拉松比赛?

  在2016年10月31日,由国家卫生计生委宣传司指导,健康报主办的“健康中国“传播激励计划之“运动改变糖尿病”媒体沟通会上,记者见到了全球唯一一支全部由糖尿病患者组成的诺和诺德之队的队医及队员代表,这是一支完全由糖尿病患者组成的全球性运动队,其中包括自行车、铁人三项及赛跑运动员。其先锋是全球首支完全由糖尿病患者组成的职业自行车队。

  很多患者在被确诊糖尿病的时候,认为自己已经告别了理想中的生活。但是这群才华横溢且拥有坚定信念的糖尿病患者,他们拒绝让疾病阻挡自己追寻梦想的脚步,他们凭借自己的努力在世界最高水平的赛场上与其他对手共同竞技。

  诺和诺德之队四年来一直在全球各地各项职业赛事中征战,足迹遍布欧美亚澳四大洲。在赛场外,他们每年都会与数千名糖尿病患者会面,通过自己的故事激励他们,并通过自己在全球各地赛场上的行动鼓舞他们。目前车队拥有160多万名脸书(Facebook)粉丝,这一数字是排名第二的职业自行车队的两倍之多。

  作为糖尿病宣传大使,此次到场的诺和诺德之队队员乔纳斯·海他拉(Joonas Henttalla)和布莱恩·肯姆斯拉(Brian Kamstra)分享了他们如何管理自身血糖、凭借自已的努力在世界最高水平的赛场上与其他对手共同竞技的亲身经历。通过他们的分享,让更多的人认识到糖尿病患者能够取得的成就,并被此所激励、教育和鼓舞。

  诺和诺德之队队员们的破风追梦精神已经影响了一大批中国公众,来自云南德宏的黄栋就是诺和诺德之队的超级粉丝。

  黄栋是一名1型糖尿病患者,同时也是自行车运动发烧友,他凭借超人的勇气与毅力,曾经二次单车挑战川藏线,并有成功经历。今天,他见到了自己的偶像,并在各方领导和与会媒体的见证下,将入队申请庄严递给了这支梦之队的代表。

  “几年前我就听说过诺和诺德之队,并一直梦想成为其中的一员。我非常自豪成为第一个申请加入诺和诺德之队的中国人,这将是我一生的骄傲。”黄栋还表示,“在骑行时我从未把自已看作病人,但我也希望能得到专业的血糖控制和运动指导,打造更健康的自己!”

  诺和诺德之队的队医马克·格瑞夫(Mark Greve)建议:“对于1型糖尿病患者来说,运动可带来一些独特的挑战,1型糖尿病患者在运动前、中、后都必须密集监测血糖,正确掌握平衡,并避免可能造成的低血糖或高血糖风险。”

  北京大学第一医院的内分泌专家郭晓蕙教授说:“现行的1型和2型糖尿病管理指南均建议患者进行定期运动。在门诊中,我们经常鼓励患者适当运动,适量运动对患者的血糖管理是有积极作用的。”

  健康报社副总编辑杨秋兰:“我国目前人均预期寿命和健康寿命仍有差距,慢性病呈现“井喷”态势。刚刚发布的《健康中国2030规划纲要》从健康生活入手,倡导公众掌握科学的健康知识和技能、养成良好的生活习惯,这是对疾病挑战最直接、最积极主动的应对。希望媒体作为大众传播平台,为广大公众,特别是慢病患者提供最权威,最有价值的疾病防治知识和最新的科普信息。让运动改变慢性病,让科学引领健康生活。”

  做为诺和诺德之队发起并赞助的公司,诺和诺德大中国区总经理柯米拉(Camilla Sylvest)女士提到:“赞助诺和诺德之队是诺和诺德公司‘让我们一起改变糖尿病‘行动的一部分,该项目旨在改善全球4.15亿糖尿病患者及患病高危人群的生存状态,在中国有1.14亿糖尿病患者,我们希望通过有效的宣传教育,能够让患者理解运动的意义,并根据专业人士的建议选择适合自己的运动方式,从而提升自身生活质量。”

 

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