[ADA013]锻炼是糖尿病患者最好的“药物”

　　本届ADA年会第二天举行了“锻炼是胰岛素敏感性及糖尿病的辅助治疗方法”专题研讨会。田纳西大学健康科学中心SamuelDagogo-Jack作了题为“从临床医生的视角谈生活方式、药物或手术”的讲座。他指出，生活方式改变尤其是体育锻炼及饮食干预是改善胰岛素敏感性、减轻肥胖、预防糖尿病的基本措施，对所有患者均有效；而药物及手术的适用人群及作用有限。美国马萨诸塞大学BarryBraun教授的讲座则探讨了糖尿病药物能否增强体育锻炼的效果。他指出，以二甲双胍为例，二甲双胍与体育锻炼联用不仅不会增强反而降低了后者的疗效。这更进一步证实，与药物相比，体育锻炼是更不可或缺的。美国匹兹堡大学PaulM.Coen教授作了题为“体育锻炼能否为减重手术患者带来额外获益”的讲座，回顾了近期随机对照试验的结果，探讨了体育锻炼与减重手术联用是否具有更好的效果。他指出，体育锻炼与减重手术联用能更显著地改善胰岛素敏感性、减轻体重、改变骨骼肌线粒体，为患者带来额外获益。加拿大卡尔加里大学RonaldJ.Sigal作了题为“体育锻炼的最低运动量是多少？”的讲座。他推荐每周有氧运动的时间需达到150分钟。但即使未达到上述推荐运动量，运动也能为患者带来显著获益。