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体适能可预测2型糖尿病风险

2017-03-31 来源:idiabetes  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:研究者西奈山医学院的CaseyCrump对1969~1997年应征入伍的无严重慢性疾病(包括糖尿病、残疾等)的男性进行了分析。

  一项大型注册研究表明,不论体重如何,体适能较差的年轻人未来2型糖尿病风险增加。

  研究者西奈山医学院的CaseyCrump对1969~1997年应征入伍的无严重慢性疾病(包括糖尿病、残疾等)的男性进行了分析。中位随访25.7年间,对3940万人年的随访发现,共计34008(2.2%)例罹患2型糖尿病,其诊断时的平均年龄为44.7岁。分析显示,体适能最高四分位组与最低四分位组在随访20年、30年及40年时2型糖尿病累计发病率绝对差可达0.22%、0.76%和3.97%。进一步分析发现,校正年龄、体重指数(BMI)、糖尿病家族史、受教育程度等因素后,肌肉力量与有氧能力均与2型糖尿病发生风险呈独立相关。具体来说,有氧能力较低及肌肉力量较差均可增加未来2型糖尿病发生风险(HR值分别为1.90和1.58,P均<0.001);二者之间存在正向交互作用,并存时可使2型糖尿病风险更显著地增加(HR=3.07)。需要强调的是,研究发现,即使BMI正常,有氧运动能力较低及肌肉力量较差也均可增加未来2型糖尿病发生风险。

  彭宁顿生物医学研究中心的PeterTKatzmarzyk评论指出,该研究填补了重要的研究空白,提示“年轻时的体适能与未来2型糖尿病长期风险具有较强的负相关关系,其不受体重影响”。研究提示,增强体力活动进而增加心肺适能及肌肉适能应作为应对2型糖尿病流行的一线策略。

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