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这些穴位竟能帮助控糖!赶紧每天按起来~

2017-03-23 来源:北京三诺健恒糖尿病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:这些穴位竟能帮助控糖!糖友要学会如何通过中医控糖,下面就介绍几个穴位。

  取穴技巧:站位弯腰,同侧手虎口围住髌骨上外缘,余四指向下,中指指尖处即是。

  关元穴

  取穴技巧:在下腹部,正中线上,肚脐中央向下4横指处即是。

  三阴交穴

  取穴技巧:手四指并拢,小指下缘靠内踝尖上,食指上缘所在水平线与胫骨后缘交点处即是。

  涌泉穴

  取穴技巧:卷足,足底前1/3处可见有一凹陷处,按压有酸痛感处即是。

  太白穴

  取穴技巧:足大趾与足掌所构成的关节,后下方掌背交界线凹陷处即是。

  然谷穴

  取穴技巧:坐位垂足,内踝前下方明显骨性标志——舟骨,前下方凹陷处即是。

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