如果你有以下情况，说明已经得糖尿病了！

　　糖尿病是一组以血浆葡萄糖（简称血糖）水平升高为特征的慢性、全身性代谢性疾病。引起血糖升高的兵力生理机制是胰岛素分泌缺陷和（或）胰岛素作用缺陷。根据1999年9月世界卫生组织（WHO）颁布的糖尿病最新诊断标准：

　　1、有“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减轻）症状，且符合以下三条之一者，即可诊断为糖尿病。

　　①空腹血浆血糖≥7.0mmol/L（126mg／d1）；

　　②随机（一天中任意时间）血浆血糖≥11.1mmol/L（200mg／d1）；

　　③口服葡萄糖耐量试验（OGTT）：餐后2小时血浆血糖≥11.1mmol/L（200mg／d1）。

　　2、如果没有明显糖尿病症状，只要重复两次血糖化验结果均达到以上标准，也可诊断为糖尿病。

　　正常人空腹血糖为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L。

　　如果病人空腹血糖在6.1~7.0mmol/L之间，称为“空腹血糖异常”（ImpairedFastingGlucose，IFG）；与此类似，餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间，称为“糖耐量低减”（ImpairedGlucoseTolerance，IGT）。

　　上述两种情况介于正常人和糖尿病人之间，将来很容易进展为糖尿病，我们把这部分人称为糖尿病的“后备军”，应当引起高度重视，及早采取干预措施。

　　专家提醒：

　　1、不能根据自觉症状来诊断糖尿病。提起糖尿病，人们自然联想到“多饮、多食、多尿和体重减轻”，即所谓的“三多一少”症状。事实上，具有典型“三多一少”症状者，病程多已不是早期，早期糖尿病患者（尤其是2型）除了血糖高以外，往往没有任何其他症状。

　　2、不能以尿糖作为糖尿病的诊断指标。正常人肾小球对糖的滤过量与肾小管的再吸收量正好相抵，故尿糖呈阴性。只有当血糖超过“肾糖阈”、经肾小球滤过的葡萄糖不能完全被肾小管回吸收时，尿糖才会阳性，这与洪水要超过防洪堤后才能溢出是一个道理。一般人肾糖阈为10毫摩尔/升，因此，对于血糖在7.0~10.0mmol/L之间的轻度糖尿病患者，仅查尿糖往往反映不出来，所以不能靠尿糖测定诊断糖尿病。需要说明的是，肾糖阈受许多因素的影响并非一成不变，例如，妊娠期妇女由于肾糖阈降低，尽管血糖正常，尿糖却可呈阳性；而老年人由于肾小球动脉硬化，导致肾糖阈上调，因此，有时尿糖并不能准确反映血糖浓度的真实情况，故尿糖阳性不能肯定就是糖尿病，尿糖阴性也不能轻易排除糖尿病，一句话，不能凭尿糖来诊断糖尿病。

　　3、重视对餐后血糖的检测。在糖尿病早期，往往首先表现为餐后血糖高，而空腹血糖正常，如果仅查空腹血糖，不利于糖尿病的早期诊断。充分的临床证据表明，常规检测餐后血糖，可使糖尿病的诊断平均提前3年。

　　4、不能用血糖仪的检测结果作为糖尿病的诊断依据。因为血糖仪测的是指端毛细血管全血（含血细胞）血糖，而糖尿病的诊断标准是根据静脉血浆（不含血细胞）血糖制定的，由于全血中的血糖含量比血浆低一些，因此，血糖仪只可用于自我血糖监测，其数值不能作为诊断糖尿病的依据。

　　5、诊断糖尿病时，要排除应激状态（如急性感染、中风急性期、手术、外伤等）下的血糖一过性升高。

　　Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病怎么区分

　　I型II型

　　多是20岁以上

　　发病突然

　　消疲

　　三多一少明显

　　体内胰岛素低

　　治疗方法：

　　胰岛素＋运动＋饮食调节

　　大多是40岁以上

　　发病时间长

　　正常或肥胖

　　三多一少不明显

　　体内胰岛素正常或相对少

　　治疗方法：

　　运动＋饮食调节

　　或运动＋饮食调节＋口服降糖或运动＋饮食调节＋胰岛素等