糖友什么情况下不宜进行体育锻炼

2017-03-10 来源：糖博士标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：病人视网膜微血管异常，通透性增加，过量运动可增加眼底病变，甚至引起眼底较大血管的破裂出血，影响病人的视力，所以也不宜从事运动量较大的体育锻炼

　　什么情况下糖尿病患者不宜进行体育锻炼？以下情况病人应避免运动或减少运动量：

　　(1)血糖控制很差

　　过量的运动可能引起血糖的进一步的升高，甚至引起糖尿病酮症酸中毒；

　　(2)较重的糖尿病大血管并发症

　　此时要严格选择好运动方式，并掌握好运动量，以避免血压升高以及脑血管意外、心肌梗塞及下肢坏死的发生；

　　(3)较重的糖尿病眼底病变

　　病人视网膜微血管异常，通透性增加，过量运动可增加眼底病变，甚至引起眼底较大血管的破裂出血，影响病人的视力，所以也不宜从事运动量较大的体育锻炼；

　　(4)较严重的糖尿病肾病

　　过量的运动会使肾脏的血流量增多，增加尿蛋白的排出量，加快糖尿病肾病的进展，此类病人也不宜较剧烈的体育锻炼；

　　(5)其他应急情况

　　包括各种感染，心或脑血管病尚未稳定之时，糖尿病酮症酸中毒或高渗性非酮症糖尿病昏迷的恢复期。当然，除了存在急症情况外，糖尿病病人没有完全卧床休息的必要，而应该坚持一定量的运动，那怕是局部锻炼。关键的问题在于运动方式和运动量要适宜。

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