糖尿病友血糖监测的常见误区

　　误区1：糖尿病患者2-3个月验一次血糖就可以了

　　血糖是提供人体工作劳动的主要能量来源，是随时变化的，饮食结构的改变就可直接影响血糖的高低。人体血糖的调节受神经内分泌的影响，人的情绪变化、睡眠质量、生活习惯改变都可以影响血糖。生活规律时应该至少1个月化验1次血糖。血糖不稳定时，每周测手指血糖3-5次，及时调整治疗方案。

　　误区2：只要空腹血糖控制好就可以了

　　空腹血糖只是代表一个时点的基础血糖水平。空腹血糖值与上次进餐的食物种类有关。一次空腹血糖高并不代表糖尿病控制得不好。影响人体血糖的主要因素是进食，所以餐后血糖值才是糖尿病控制好坏的主要指标。餐后血糖受饮食量和成分的影响波动明显，其危害比空腹高血糖更严重，可以加重心血管病变的发生几率。患者通过增加餐后血糖的检测频率，能够摸索出适合自己的饮食方案，避免血糖大幅度波动。

　　误区3：验餐后血糖就必须吃馒头（糖耐量试验）才准确

　　糖耐量试验是用于怀疑糖尿病（血糖超过正常但不到糖尿病标准）需进一步明确诊断时使用、或者确诊糖尿病患者检验胰岛素释放功能时做的。验餐后血糖是在明确诊断糖尿病之后监测血糖控制情况的。验餐后血糖必须在正常进餐，也就是正常进食各类食物、并按时服药的状态下采血化验，以检测糖尿病患者经过治疗每日进食三餐后的血糖控制好坏。

　　误区4：糖尿病验餐后血糖重要，就不用验空腹血糖了

　　空腹血糖代表基础血糖水平，也是糖尿病控制好坏的重要指标。只有把一天中的空腹血糖这个基线值控制好，才能更好地降低餐后血糖。在验空腹血糖的同时，可以化验血脂、肝、肾功能，既能监测糖尿病本身对肝、肾功能的影响，也可以监测治疗糖尿病、高血压药物以及降脂药物对肝、肾功能的影响。

　　误区5：监测尿糖更方便，不必再测血糖

　　受尿量和肾小管功能的影响，检测尿糖的缺点是不能准确的反应血糖的高低。老年人及一些肾功能下降者，其血糖高时，可能出现尿糖正常或不高的假阴性结果。有的人尿糖高而血糖不高(肾糖阈值下降)，也就是出现假阳性结果。尿糖反映的是过去一段时间内的平均血糖水平，而非即时血糖水平，无法发现低血糖。

　　误区6：血糖是糖尿病的主要指标，只化验血糖就可以了

　　糖尿病虽然临床以慢性高血糖为特征，但是全身性糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱是产生并发症的主要原因，所以治疗高血糖的同时还要保证脂肪、蛋白质、水、电解质及酸碱平衡，密切监测血脂、肝功能、肾功能、电解质等的变化，才能避免各种并发症，减少慢性并发症的致残率。英国前瞻性糖尿病研究发现，在预防心脑血管病变发生时，降低血压、血脂所获得的益处比降糖治疗更显著。