中华饮食文化源远流长,中国传统饮食文化既是中国传统文化中重要的组成部分,更是传统文化这个大系统中独具特色和个性的一个分支。从50多万年前北京人用火烧烤食物开始,中国人民就开始了饮食文化的演变历史。在饮食习惯和饮食风格上,中西方存在着明显的差异。中餐喜好将鸡、鸭、鱼、肉与蔬菜一起烹饪,这在一定程度上似乎是东方人偏重于综合思维的体现。而西餐是将各种蔬菜肉类分类烹制,则是西方人注重理性分析的反映。在进食方式上,西方人实行分餐制,中国则为合餐制,也是中国人传统的家庭观念使然。
肉菜
专家指出,不少糖友在饮食方面的认识存在误区。那么正确的认识又是什么呢?
谣言!
糖尿病是吃糖太多吃出来的
其实糖尿病的病因很多,主要是身体将食物变成能量的能力降低了。也就是胰岛素抵抗,胰岛素相对缺乏。
奶酪
谣言!
无糖食品可以随便吃
无糖食品含有淀粉,一样能升高血糖。
牛奶,鸡蛋,面包
谣言!
碳水化合物是不好的
不管有没有糖尿病,碳水化合物都是健康饮食的基础。它确实影响血糖,所以要注意量。尽量不要选含糖量高的碳水化合物,可选水果、蔬菜和全谷物,它们还含有维生素、矿物质和纤维素。
面包
谣言!
蛋白质比碳水化合物好
因为碳水化合物能很快影响血糖,所以很多人不吃碳水化合物,而吃一些蛋白质和肉来代替它。但是要小心,如果同时吃了太多饱和脂肪,对心脏很不好的。
生鲜食材
谣言!
可多吃糖尿病的药来抵消一些多吃的食物
这个是很危险的,不要这样做。
谣言!
得了糖尿病必须放弃以前喜欢吃的食物
完全没必要放弃,你可以改变制作方法,或者少吃一些。
冰淇淋
谣言!
得了糖尿病必须放弃点心
可吃一些含糖少的,或者少吃一些。比如你买一根冰激凌,可以分给别人一大半。
彩蛋蛋糕
谣言!
糖尿病只能吃不甜的,甜的不能吃
含淀粉的食物,例如米饭、馒头,虽然不甜,但是会代谢成糖,不能多吃。有的含有甜味剂,很甜,但是几乎没有热量,可适当吃一些。
巧克力
谣言
得了糖尿病,不能吃水果
不但可以吃,而且要吃多种水果,但是要适量,含糖量高的要注意。
一堆鲜橙
谣言!
只能吃素,不能吃肉
只要合理搭配,都可以吃。
蔬菜
消食导滞和胃;用于食积停滞,脘腹胀满,嗳腐吞酸,不欲饮食。
健客价: ¥11配合饮食控制,用于:? 1. 2型糖尿病。? 2. 降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥47配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥67配合饮食控制治疗糖尿病。
健客价: ¥99利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用,配合饮食控制和运动,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价: ¥70配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥66调理脾胃,促进饮食。用于厌食,消瘦,消化不良。
健客价: ¥68FARXIGA是一种钠-葡萄糖协同转运蛋白2(SGLT2)抑制剂适用在有2型糖尿病成人中作为辅助饮食和运动改善血糖控制。
健客价: ¥228用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈片可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时的辅助治疗开始。
健客价: ¥68当单用饮食疗法不足以控制血糖的非胰岛素依赖型糖尿病(2型)患者,同时应饮食控制。
健客价: ¥72配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25毫升的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40克或40克以下。
健客价: ¥269用于2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对
健客价: ¥46用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价: ¥78米格列醇单独使用可以作为配合饮食控制的辅助手段,以改善单纯饮食控制不佳的非胰岛素依赖型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。
健客价: ¥56当单用饮食疗法,运动治疗和减轻体重不足以控制血糖的成人(2型)糖尿病。同时应饮食控制。
健客价: ¥31.5配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25ml的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40g或40g以下。
健客价: ¥158祛风解表,健胃和中。用于体虚有风,头晕头痛,不思饮食,胸腹满闷,产妇风气。
健客价: ¥12消积化滞,行气止痛。用于饮食内停,气郁不舒,导致的胸胁胀满,胃脘疼痛。
健客价: ¥6疏风清热,化痰定惊。用于小儿感冒,因风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕,咳嗽有痰及不思饮食,夜啼易惊等。
健客价: ¥109适用于经饮食控制及体育锻炼疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者。
健客价: ¥37适用于饮食控制、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。详见说明书。
健客价: ¥74配合饮食控制治疗糖尿病。
健客价: ¥50本品适用于治疗2型糖尿病:当饮食和运动不能有效控制血糖时,本品可做为单药治疗,或者当二甲双胍作为单药治疗用至最大耐受剂量仍不能有效控制血糖时,本品可与二甲双胍联合使用。
健客价: ¥71适用于控制饮食、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客价: ¥17