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2型糖尿病控制的6项全面达标!

2016-12-29 来源:糖窝窝糖尿病在线  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:超重/肥胖患者减重的目标是3-6个月减轻体重的5%-10%,并最终将体重指数控制在<24.0kg/m2。

  2型糖尿病控制的6项全面达标!

  Ⅱ型糖尿病是慢性疾病,常合并代谢综合征的一个或多个临床表现,如高血压、血脂异常、肥胖等。因此,对Ⅱ型糖尿病的控制应是综合性的,包括控制血糖、血压、血脂和体重等。

  血糖:

  控制目标为空腹血糖4.4-7.0mmol/L,非空腹血糖上限为10.0mmol/L,糖化血红蛋白水平<7.0%。

  血压:

  糖尿病合并高血压的患者,收缩压控制目标应该<140mmHg,舒张压应控制在<80mmHg。

  血脂:

  控制目标分别为:总胆固醇<4.5mmol/L;甘油三酯<1.7mmol/L;HDL-C男性>1.0mmol/L,女性>1.3mmol/L;未合并冠心病LDL-C<2.6mmol/L,合并冠心病LDL-C<1.8mmol/L。

  体重:

  糖尿病患者应维持合理的体重,超重/肥胖患者减重的目标是3-6个月减轻体重的5%-10%,并最终将体重指数控制在<24.0kg/m2。

  肾脏状态:

  尿白蛋白/肌酐比值男性<2.5mg/mmol,女性<3.5mg/mmol;尿白蛋白排泄率<20.0μg/min。

  有氧活动:

  糖尿病患者每周主动有氧活动时间应该控制在≥150.0min,如每周运动5天、每次30min。

  记住上述几个指标能更有效的让糖尿病患者了解自身状况。

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