迷思:糖尿病要好转,减重是必要的
美国糖尿病学会在纽约市举办一场大集会。就在会堂正中央前方,有个很大的摊位提出石破惊天式的糖尿病[疗法]:为糖尿病患者进行胃绕道手术。不幸的是,我曾见过很多病人在做完手术后,又重复,甚至更胖。比如我有个病人叫艾伦,他从六岁起便体重过重,没有一天不觉得饥肠辘辘。四十岁那年,他做了胃绕道手术,体重从二百零四公斤掉到一百一十三公斤,但后来又增加四十五公斤。六十岁时,艾伦已经又病又累,被迫面对胃绕道手术所带来的各种并发症。
胃绕道手术被吹捧为肥胖症的救星。事实上,胃绕道手术的数量十年来成长了十倍,一年多达二十三万件,每次手术三万美元。虽然这种手术对某些人来说是有效的,但绝非糖胖症流行病的解药。它往往以失败告终,甚至造成许多并发症,譬如呕吐和营养不良。
利用手术将某人的胃缩成核桃大小,或许是迎战肥胖的一种方法,对少数人来说,甚至可能救他一命,但并不能解决根本问题。很多人后来又复胖,那是因为他们仍然不了解自己的身体,不懂他们与食物的关系。
很显然,减重对健康满分来说,并不是很重要和很必要的。不过,我们在那些做过胃部绕道手术的病人身上发现到,即使只是短时间内饮食习惯有了很大的改变,也会大幅影响新陈代谢。举凡和肥胖症有关的所有参数,譬如高血糖、高胆固醇、高血压、发炎和粘稠度,都在体重还未大幅下降前就先降低,这是因为饮食的改变,决定了哪些基因被律动或关闭所产生的快速成效。这就是所谓的营养基因学——是食物与你基因对话的方法。虽然减重很重要,但更重要的是,你吃进体内的食物品质——食物是一种可以快速改变新城代谢和基因的资讯。
反之亦然,因为我们在《新英格兰医学期刊》看到一份研究,一名女子通过抽脂移除二十公斤的腹部脂肪,结果发现,她的肥胖和新陈代谢指数完全没改变,包括血糖、胆固醇、血压和发炎。虽然减了二十公斤,她还是在生病。
这里的重点是,我们吃进体内的食物品质可以驱动我们的基因功能、新城代谢和健康。这绝非只是靠体重或卡路里的进出就能解决的问题。自己亲手烹调天然新鲜、富含能量、足以改变基因的食物,吃进肚子里,才能快速改变你的生物机能。你必须透过生理系统的平衡来减重,而非靠饿肚子的方法。
调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥56捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥18益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥30盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥27益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥29益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥9.9生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥17生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19益气养阴,活血化瘀、通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥30生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥219益气养阴,清热生津。用于Ⅱ型糖尿病属气阴两虚兼燥热伤津证的辅助治疗,缓解以下症状:倦怠乏力,气短懒言,口干口渴,五心烦热,自汗盗汗,多食易饥,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不适等。
健客价: ¥158滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥43硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥838益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥21生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥28养气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴、多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥26生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥23养阴益气,清热活血。用于糖尿病。
健客价: ¥18.5