血糖监测这7点易犯错，有你吗？

2016-12-21 来源：北京瑞京糖尿病医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：运动能有效帮助糖友控制血糖，但是运动前不测血糖，血糖低的糖友在运动的过程中有可能昏迷。同时，血糖高的糖友不测血糖就去运动，则有可能会诱发如酮症酸中毒之类的急症。

　　血糖监测可以反应糖尿病患者控糖的效果，血糖监测可以更好的掌控糖尿病患者的血糖变化，对生活规律，活动，运动，饮食以及合理用药都具有重要的指导意义。但是糖尿病患者在进行血糖监测的时候往往会犯一些错误，导致血糖监测不准确。

　　只测空腹血糖

　　餐后血糖与空腹血糖同等重要，甚至更重要。研究证实，餐后血糖的意义甚至比空腹血糖更大。首先，在糖尿病早期，往往餐后血糖升高在先，空腹血糖升高在后，查餐后血糖有助于糖尿病的早期诊断；其次，与空腹血糖相比，餐后血糖升高与糖尿病大血管并发症的关系更为密切，严格控制餐后高血糖，有助于防治糖尿病大血管并发症。

　　而且，从用药方面考虑，监测餐后血糖是调整用药方案的重要依据。

　　空腹血糖抽血时间不正确

　　空腹血糖是最能准确地反映人的胰岛素分泌水平的一项指标。空腹血糖（GLU）是指在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后，时间在早上6：00～8：00所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能。如果抽血的时间太晚，并为此耽误了早晨的用药治疗，则不但无法反映患者真正的空腹血糖水平，还可能因为延迟打针或吃药而影响治疗。

　　在门诊经常会碰到不少空着肚子、远道而来的患者来医院查空腹血糖。有时候由于种种原因医师在给其抽血时已经接近中午了。其实这时患者的血糖值已经不能代表其平日里空腹血糖的水平了。

　　随便找时间监测

　　一些糖尿病患者很不讲究监测血糖的方法，要么长时间不查，要么有空时才查，这实际上是在放任病情发展。

　　血糖的监测需要定时或有规律。唯有在新吃一种食物，不知道对自己血糖有何影响，或感觉不舒服，怀疑血糖过低或过高时才采用即时监测。否则的话，必须坚持按前面的方法监测。

　　监测血糖前停用降糖药

　　有些糖尿病患者认为，停用降糖药后测得的血糖才是真实情况的反映。

　　实际上，检测血糖的目的是检查药物对糖尿病的控制疗效，如果停用降糖药后再测血糖，这样得出的检测结果既不能准确反映病情，还会造成血糖波动及病情加重。为了避免因停药而引起血糖的波动，同时也反映患者血糖控制的真实情况，监测血糖当天应当正常用降糖药。

　　测血糖前过度控制饮食

　　有些糖尿病患者为了测得理想的血糖值，而在监测血糖的前一天过分节食，此时所测的血糖结果可能偏低一些，但却不能反映平日里血糖控制的真实情况。

　　家用血糖仪的结果不准确

　　虽然家用血糖仪不能被用来诊断，但家用血糖仪具有很好的参照意义。糖友进行血糖的自我监测可了解自己血糖水平的真实情况，并根据血糖的情况来调整饮食，同时把记录下来的监测数据提供给医师，有利于医生调整治疗。

　　建议糖友们最好使用智能通讯血糖仪，这样数据可以方便的给到医生，为医生诊断提供辅助材料。