运动会使血糖升高还是降低？

2016-12-20 来源：北京爱康糖尿病管理标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：运动过程中，骨骼肌的活动需要消耗血中的葡萄糖，所以血糖水平会降低。血液中含有胰岛素，会进一步降低血糖浓度。

　　运动会使血糖升高还是降低？

　　运动过程中，骨骼肌的活动需要消耗血中的葡萄糖，所以血糖水平会降低。血液中含有胰岛素，会进一步降低血糖浓度。但是，由于运动会使肝脏产生大量的葡萄糖，结果导致血糖的升高。因此，糖尿病病友在运动前后要检测血糖。

　　一般说来，运动强度越大，就越难预测血糖将升高还是降低。如果您的运动时间比较长，则需要在中间休息时再检测一次血糖。运动次数多了您就有了经验，到那时您就能比较准确地估测运动对血糖的影响了。

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养阴生津．止渴除烦，益气和中。用于治疗因胰岛功能减退而引起的物质代谢、碳水化合物代谢紊乱，血糖升高之糖尿病(亦称消渴症)，肺胃肾阴亏损，热病后期。

养阴生津，止渴除烦，益气中和。用于治疗因胰岛功能减退而引起的物质代谢、碳水化合物代谢紊乱，血糖升高之糖尿病（亦称消渴症），肺胃肾阴亏损，热病后期。

生津止渴，甘平养胃，涩敛固阴。用于多饮，多尿，多食，消瘦，体倦无力，尿糖及血糖升高之消渴症；轻度及中度成年型糖尿病。

生津止渴，甘平养胃，涩敛固阴。用于多饮，多尿，多食消瘦，体倦无力，尿糖及血糖升高之消渴症；轻充及中度成年型糖尿病。

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