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高强度间歇锻炼可影响脑葡萄糖摄取

2016-12-12 来源:中国医学论坛报今日糖尿病  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:芬兰一项研究表明,在糖耐量受损的个体中,除对总体胰岛素敏感性的有益影响之外,高强度间歇锻炼(HIIT)还使胰岛素刺激期间脑代谢发生了变化。

  芬兰一项研究表明,在糖耐量受损的个体中,除对总体胰岛素敏感性的有益影响之外,高强度间歇锻炼(HIIT)还使胰岛素刺激期间脑代谢发生了变化。

  此项研究共纳入21例伴有糖耐量受损的久坐受试者,并随机给予为期两周的中等强度持续训练(MICT)或HIIT。受试者平均BMI为23.7-34.3kg/m2,年龄为43~55岁。在训练干预之前和之后利用[18F]FDG-PET测定脑葡萄糖摄取(GU),并对比MICT和HIIT对脑GU的影响进行比较。

  结果显示,两种训练模式均改善了总体胰岛素敏感性(16.0~19.8μmol/kg/min,时间P=0.02),但仅HIIT实现了有氧代谢能力改善(26.6~27.8ml/kg/min,时间P=0.03)。HIIT在整体和局部水平均使胰岛素刺激脑GU降低。

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