运动治疗是非常有效健康的控糖方式，不仅可以改善血糖，促进血液循环，缓解轻中度高血压，减轻体重，还可以提高胰岛素敏感性，减轻胰岛素抵抗，改善血脂情况，改善心肺功能和促进全身代谢等。快来看看小编为你整理的最全面最简单的运动治疗方案吧！
运动治疗适用于特定的糖尿病患者群体，具体分为：
病情控制稳定的2型糖尿病
体重超重的2型糖尿病（最佳适应症）
稳定期的1型糖尿病和稳定期的妊娠糖尿病患者。
哪些人不适宜运动？
糖尿病患者大多伴有不同的并发症，较严重患者不宜进行运动，否则将加重相关病情，具体分为：
1)合并各种急性感染；
2)伴有心肺功能不全，心律失常，并且活动后加重；
3)严重糖尿病肾病；
4)糖尿病足；
5)严重的眼底病变；
6)新近发生的血栓；
7)有明显酮症或酮症酸中毒；
8)血糖，血压控制不佳
运动的类型？
根据不同人体运动需求，运动类型选择也有所不同。运动时体内氧代谢的状况，将运动分为“无氧运动”和“有氧运动”两种类型。
无氧运动适用于增肌健骨，通常为特定肌肉的力量训练，常见的运动形式为举重，百米赛跑等，一般不主张糖尿病患者采取此种运动形式。
有氧运动适用于减脂瘦身，一般指大肌群运动，用于消耗葡萄糖，动员脂肪，刺激心肺功能，适合糖尿病患者。常见的运动形式有：行走，慢跑，爬楼梯，游泳，骑自行车，跳舞，打太极拳，打球等。
不同运动项目所消耗的热量？
运动时间选择和持续时间？
运动时间的选择关系到运动质量。运动时间应避开药物作用高峰，一般餐后1小时左右运动较好，不易发生低血糖。尤其提倡晚餐后进行锻炼，因为中国人多半习惯吃丰盛的晚餐，而吃饭后主要的活动是看报纸，看电视，这对控制血糖和减轻体重十分不利。
早晨运动时，只要运动持续时间掌握得当，无明显不适，也可接受，但不宜空腹运动。其实，只要有运动的观念，在平时的生活和工作中都可以运动，运动时间和内容可以灵活选择。
为了达到更好的运动效果，每次运动持续时间不宜过长，约30~60分钟，包括运动前准备活动和运动后做整理运动的时间。
运动次数与强度？
运动治疗贵在坚持，患者可以选择每天运动，或至少每周3~5次，否则，运动的累积效应会减弱。运动强度要量力而行，运动时心率在170以下较为合适，运动时应感到微微出汗，而不是大汗淋漓；稍微有点呼吸急促，但不是气喘吁吁；能够说话，但不能唱歌等说明运动强度较为合适。
运动的注意事项
大多数高血糖患者由于缺乏经验或是伴有相关危险并发症，应根据目前的病情听从医生的建议，决定适合的运动及注意的问题；
1.适度选择宽松舒适的衣服，合脚的鞋袜；
2.尽量选择路面平整，空气清新的场地；
3.运动时最好有家人或朋友陪同，随身携带糖尿病患者急救信息卡和含糖食物；
4.必要时检测运动前后血糖，指导加餐和观察运动的效果；
5.糖尿病视网膜病变患者应避免接触性运动，屏气和升高血压的运动，头不能低于腰部，例如举重，拳击及潜水，以防眼底出血或视网膜脱离。
特别注意的是：糖尿病周围神经病变的患者出现保护性感觉丧失时应避免负重运动和需要足部反复活动的运动项目，并注意运动时鞋子的舒适性，在运动前后常规检查足部。
糖尿病并不可怕，除了乐观面对，更要坚持运动，更重要的是持之以恒，才能将血糖竞争进行到底。糖尿病是可以控制的慢性疾病，健康饮食，良好心态，坚持运动，这些都是必不可少的条件。
为了减少抗药性细菌的形成并确保替硝唑和其他抗菌药物的有效性，替硝唑用于治疗或预防已被证实或疑似易感病原体导致的感染。 若有培养和敏感性试验的相关信息，应参考这些信息来选择或修改抗菌治疗方案。若没有这些信息，当地的流行病学和细菌敏感性数据等经验，可能有助于选择治疗方案。详见产品说明书。
健客价： ￥5为减少耐药菌的产生，保证盐酸左氧氟沙星及其他抗菌药物的有效性，左氧氟沙星只用于治疗或预防已证明或高度怀疑由敏感细菌引起的感染。在选择或修改抗菌药物治疗方案时，应考虑细菌培养和药敏试验的结果。如果没有这些试验的数据做参考，则应根据当地流行病学和病原菌敏感性进行经验性治疗。 在治疗前应进行细菌培养和药敏试验以分离并鉴定感染病原菌，确定其对盐酸左氧氟沙星的敏感性。在获得以上检验结果之前可以先使用左
健客价： ￥12在决定使用本品前，应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标，在最短治疗时间内使用最低有效剂量（见[注意事项]-警告）。 (1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 (2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 (3)用于治疗成人急性疼痛。（见[临床试验]）
健客价： ￥39本品适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。详见说明书。
健客价： ￥30本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。 单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。 对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。 饮食控制是2型糖尿病治疗的措施
健客价： ￥78安准型血糖监测系统适用于末梢葡萄糖检测，可用于医疗机构快速血糖测试，糖尿病患者或其他人群的血糖监测。
健客价： ￥35用于医疗机构快速血糖测试，糖尿病患者或其他人群的血糖监测。
健客价： ￥38产品主要用于体外检测末梢全血中的葡萄糖浓度，可用于医疗机构快速血糖测试，糖尿病患者或其他人群的血糖监测。
健客价： ￥401.血压计：用于测量人体血压及脉搏。2.血糖仪：用于医疗机构快速血糖测试，糖尿病患者或其他人群的血糖监测。3.试纸：适用于糖尿病患者血糖自测及糖尿病筛选。4.针头：适用于临床需微量采血时刺破皮肤用。
健客价： ￥399利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用，配合饮食控制和运动，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价： ￥70适用于2型糖尿病患者；用于运动，饮食、药物控制不佳时，使用本药能起到一定疗效。
健客价： ￥62用于2型糖尿病。单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对
健客价： ￥46适用于经饮食控制及体育锻炼2～3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者，这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能。
健客价： ￥5.5适用于经饮食控制及体育锻炼2-3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者，这类糖尿病患者的胰岛细胞需有一定的分泌胰岛素功能，且无急性并发症。
健客价： ￥5.5超防水设计，让您随心所欲选择***地点，试过在浴室享受酣畅淋漓的多重***吗？马上来体验！
健客价： ￥35用于治疗精神分裂症。在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
健客价： ￥112本品适用于 - 治疗骨关节炎急性期和慢性期的症状和体征 - 治疗急性痛风性关节炎 -治疗原发性痛经 处方选择性环氧化酶-2抑制剂应基于对个体患者风险的全面评估（参见【注意事项】）。
健客价： ￥43.5用于治疗精神分裂症。? 在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
健客价： ￥53用于治疗精神分裂症。 在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
健客价： ￥36用于治疗精神分裂症。 在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
健客价： ￥32用于治疗精神分裂症。 在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
健客价： ￥55塞来昔布胶囊： 在决定使用本品前，应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标，在最短治疗时间内使用最低有效剂量（见[注意事项]-警告）。 (1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 (2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 (3)用于治疗成人急性疼痛。（见[临床试验]） 杜记独角膏：祛风除湿、消肿止痛、解毒敛疮、用于风湿痰瘀阻络、关节肿痛、屈伸不利、风湿性关节炎、
健客价： ￥668适用于经饮食控制及体育锻炼疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者。
健客价： ￥37捷诺达配合饮食和运动治疗，用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价： ￥144
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台