俗话说:“民以食为天”,对于糖尿病患者而言,饮食可能比“天”还大,因为饮食控制得好坏,直接影响到病情的发展。因此,在糖尿病防治的“五驾马车”里,控制饮食占据着非常重要的位置。
但很多患者对糖尿病存在着一定地误解,以下最具有代表性的几个,你是否也被坑过?
误区一:吃的越少越好
适当地减少饮食量,是有效控制糖尿病的重要举措,但是这种限制应该建立在保证能量需求的基础上。如果不能提供获得足够热量的食物,必然会导致营养不良,从而出现头昏眼花、疲乏无力等症状,严重时还会因肝脏,胰腺功能障碍而加重病情。
误区二:吃多了可以加大降糖药的剂量来缓解
一些糖尿病患者在感到饥肠辘辘时常忍不住多吃饭,饭后他们可能采取自行加大服药剂量的方法,误以为进食量增加了,多吃点降糖药就可把多吃的食物抵消掉,实际上,这样做不但不会使饮食控制形同虚设,而且再加重了胰腺负担的同时,还增加了的血糖及药物毒副作用发生的可能性,非常不利于病情的控制和血糖的稳定。
误区三:只吃粗粮不吃细粮
粗粮中含有丰富的膳食纤维,且血糖生成指数较低,因此有些糖尿病患者大量吃粗粮,这种做法其实也是错误的。如果长期以粗粮为主,会增加肠道的负担,并影响蛋白质和一些微量元素的吸收,时间长了容易营养不良,对身体不利。因此,主食应细粗搭配,粗粮和细粮的最佳比例为4:6。
误区四;不能喝牛奶
有些糖尿病患者认为牛奶含糖不敢喝,其实这是错误的。因为牛奶中含有丰富的钙,对维持钙平衡有益,而且牛奶中含有大量蛋白质和其他具有生物活性的物质,对机体物质与总热量代谢可以起到一定的调节作用。因此,糖尿病患者可每天喝250克牛奶。
所以呀“饭不可乱吃,话也不能乱讲!”健康君可是把毕生所学都告诉你们了呢?你们一定要记住我说的饮食误区哦~
苦瓜洋参软胶囊:辅助降血糖。 降糖宁胶囊:益气、养阴、生津。用于糖尿病属气阴两虚者。 稳豪型血糖试纸:用于体外血糖检测。 施莱一次性使用采血针:该产品适用于大多数采血笔,为医疗验血及糖尿病患者采取血样提供了极为方便、安全、微痛感的服务。 一次性使用消毒棉片(球):供医院、家庭作消毒、清洁皮肤、伤口或卫生防护时一次性使用。
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健客价: ¥18适用于经饮食控制及体育锻炼2-3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症(如感染、创伤、酮症酸中毒、高渗性昏迷等),不合并妊娠、无严得的慢性并发症。
健客价: ¥9.9单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥116适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能。
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健客价: ¥52适用于单用饮食和运动治疗不能获良好控制的2型糖尿病患者。本品可单独用药,也可与磺脲类或胰岛素合用。
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