别让这些误区影响了糖尿病人健康

　　很多糖尿病患者被确诊后，急切地希望根治糖尿病，结果往往掉入一些误区，耽误治疗，使病情恶化。我们知道，糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并发症。糖尿病急性并发症可能直接危及患者的生命，如酮症酸中毒、低血糖等等。糖尿病慢性并发症可能会使患者的健康水平和劳动能力大大下降，甚至致盲、致残或者过早结束生命。

　　虽然糖尿病的危害很多，然而它却是一种可以良好控制的疾病。如果接受正确的糖尿病治疗并积极配合治疗，绝大多数患者可以如同健康人一样生活和工作。需要注意的是，患者在糖尿病治疗过程中，应对糖尿病治疗有一定的认识与了解，防止掉入误区。

　　误区一：

　　降糖药越贵越好

　　许多患者通常会认为，降糖药价格越贵，降糖效果越好，进口药比国产的好。其实，这种看法是片面的。药物的价格不能作为选择用药的依据。糖尿病患者服用哪种降糖药是根据自身体质及疾病状态而定的，而不能单从价格而判断服用哪种药。

　　首先，我们应了解口服降糖药。降糖药主要解决胰岛素分泌不足及身体对胰岛素抵抗等两方面问题。由于每个患者的体质不同，需采用不同类型的降糖药。比如，磺脲类口服降糖药，主要作用是促进胰岛素释放，使身体产生足够的胰岛素以达到降低血糖的目的，适用于那些非肥胖且胰岛B细胞尚有较好储备功能的2型糖尿病患者；非磺脲类胰岛素促泌剂，适用于那些进食时间不规律伴餐后高血糖的2型糖尿病患者。

　　其次，除了要对降糖药有一定的了解外，还要结合患者的发病年龄、病程、身高、体重、劳动强度以及其他疾病的病史等因素综合考虑。否则，再好的降糖药，血糖不仅控制不理想，而且还有可能损害身体的其他器官。因此，患者要在专科医生的指导下选择降糖药，不可盲目单单从价格上判断并选择降糖药。

　　误区二：

　　少吃主食多吃副食

　　糖尿病饮食治疗的目的是使体重保持在标准范围，减轻胰岛的负担，防止或延缓并发症的发生、发展。饮食治疗的原则为控制每日总摄入量，包括主食、副食、油、蔬菜及零食摄入的总量，同时要保证营养均衡。

　　我们知道，主食是血糖的主要来源，但副食中的蛋白质、脂肪进入人体内，同样会有一部分会转变为葡萄糖，成为血糖的来源。如果副食摄入过多，也会使血糖升高。另外，如果糖尿病患者一味减少主食的量，通过增加副食的量以达到降低血糖的目的，还会造成膳食中某种营养素过少而其他营养素过多，使膳食营养失衡。这对患者的身体健康、血糖的控制以及其他并发症的控制都是相当不利的。因此，患者饮食要注意适量及分布均匀，以保证血糖相对稳定。

　　另外，有些糖尿病患者还认为不吃糖，血糖就不会升高。此观点也是错误的。降血糖不等于不吃糖。糖尿病饮食原则在于摄入食品的总能量是否超标。血糖升高与摄入含有糖分的食品不是一个唯一的关系，摄入含糖食品血糖会升高，摄入其他不含糖食品也可能会导致血糖升高。

　　误区三：

　　血糖越低越好

　　一些糖尿病患者往往只关注高血糖，忽视了低血糖的危害性。这些患者一心想降糖，认为血糖越低越好，只有血糖降低，就能防止并发症的发生。其实，如果一味地降糖，可能会引起低血糖，对身体带来伤害。

　　低血糖的危害远远超过高血糖，尤其是老年糖尿病患者，血糖不宜控制太低。发生低血糖后，可能会对大脑产生不可逆的损害，造成记忆下降、智力减退等，并可使心脏功能出现异常。严重的低血糖还会危及生命。

　　凌晨1~3点易出现低血糖，患者除了出汗、心慌外，第二天晨起还会感到头痛、四肢无力等不适症状，但这些症状表现往往被糖尿病患者忽视。专家指出，患者一定要加强对低血糖的认识，掌握基础的防治低血糖的知识。

　　误区四：

　　血糖正常了就不用服降糖药了

　　药物治疗是糖尿病治疗的一种。目前降糖药有很多种类，如磺脲类、双胍类、胰岛素增敏剂等。任何一种降糖药都有一定的作用时间，比如长效药物可维持24小时，短效药物一般维持6~8小时。用药后，血糖保持平稳，但这仅代表治疗有效，并不代表可以停药，更不代表糖尿病已治愈。

　　糖尿病患者是否需要依靠药物来治疗，是根据病情及自身状态而定。部分病情较轻的患者只需通过饮食和运动治疗来控制血糖。部分病情较轻、血糖控制良好的患者可在医生指导下停药，但必须密切监测血糖，一旦发现血糖升高，就需重新用药。病情较重或口服降糖药降糖效果不明显的患者，应在医生的指导下改用胰岛素治疗。

　　有些患者怕用了胰岛素会上瘾。其实，胰岛素是人体自身分泌的一种激素，不存在上不上瘾问题。即使有些患者注射胰岛素后撤不下来，并不代表对胰岛素产生了依赖，而是实际病情所需。

　　误区五：

　　糖尿病治疗就是降糖

　　糖尿病治疗只是降糖吗？糖尿病是以血糖的升高为重要的诊断标准，但糖尿病的治疗不仅仅只是降糖就可以的。在正常情况下，食物经过消化后，大部分会转变为葡萄糖在小肠内被吸收，并随血液循环到达身体的各个组织和器官。这时，胰腺开始分泌胰岛素进入血液，并与葡萄糖相会，转化成身体维持日常活动所需要的能量。

　　胰岛素抵抗不但是2型糖尿病的根本原因，还是引起多种心血管并发症的罪魁祸首。它不但可以导致血糖升高，还会引起高血压、高血脂、血脂代谢异常、血小板功能不正常等等，使血流不通畅，进而导致心脏病、中风、下肢动脉狭窄等疾病的发生。

　　因此，糖尿病治疗不单单只是降糖。患者在控制血糖的同时，还要关注血压、血脂等其他综合指标是否正常。

　　总之，糖尿病是一种严重威胁患者身体健康的慢性疾病。患者应正确认识糖尿病治疗，并正确对待糖尿病，保持乐观积极的心态。患者不要寄希望于打着“可以根治”旗号的神医与灵丹妙药，更不要期待出现“药到病除”的奇效药；不要因为糖尿病不可治愈而悲观失望；不要经过治疗后血糖控制较理想而沾沾自喜，自认为治愈，大吃大喝；不要拒绝就医，直至发生严重的并发症才接受治疗。

　　隐入治疗误区，患者不仅自己痛苦不堪，且会增加家庭经济负担。因此，患者要积极学习糖尿病治疗相关知识，摆脱治疗误区，不为“无知”买单。