糖尿病患者适当运动对于控制血糖是不可缺少的,在整个糖尿病控制血糖的过程中,运动也常常作为“五架马车”中的一环而倍受重视。但是凡事都有度!糖尿病患者如果没有注意合理安排运动,后果也是非常严重的。
糖尿病运动五大注意
防止危险发生
糖尿病患者在出现下列情况的时候不能进行体育运动锻炼糖尿病患者在出现下列情况的时候不能进行体育运动锻炼:
1、并发急性感染,活动性肺结核患者。
2、合并严重心、肾并发症,酮症酸中毒者。
3、重型糖尿病人,在清晨没有注射胰岛素时不要进行体育锻炼,以防发生酮症。
4、应用胰岛素治疗的病人,在胰岛素发挥作用最强的时刻,如上午11时不要进行体育锻炼,以防发生低血糖。
5、在注射胰岛素后吃饭以前也要避免体育活动,以防低血糖发生。