往会出现偶尔手脚麻木，稍作休息就恢复正常的情况，其实这往往就是中风的先兆——
昨天上午，市一百与市医学会联合举行了“九九重阳关爱老人”现场健康咨询活动。来自我市的心内科、内分泌科、神经科、糖尿病科、老年科和妇科的医学专家们现场为市民诊断病情。
现场坐诊的主任中医师、老年病专家李飞泽提醒老年朋友，外出锻炼不要贪早，秋天天气比较干燥，应多加强自我调节。
认清老年人的多发病
呼吸疾病、心脏病、冠心病、高血压、脑血管病、消化系统疾病、生殖系统疾病、老年性痴呆和骨关节病都已经成为老年人的常见病和多发病，特别是高血压、心脏病、糖尿病等各种慢性病在老年人群中更是相当普遍，患病率已接近50％。李飞泽医生告诉记者，与10年前相比，岛城老年人患上述病率呈现明显上升的趋势。随着老龄化社会的来临，老年病必将成为影响社会发展和人民健康的重大公共卫生问题。日益增长的老年人口，不断攀升的老年病发病率，将会给社会带来巨大的压力。
李飞泽说，目前还有一种病对老年人来说危险大也容易疏忽，就是短暂性脑缺血。这种病往往会出现偶尔手脚麻木，稍作休息就恢复正常的情况，病人就容易疏忽，其实这往往就是中风的先兆。
李飞泽提醒老年人，随着天气的转冷，老年人外出锻炼不要过于贪早，最好是临近中午的时候外出比较好。此外，患糖尿病、高血压的病人血粘度较高，秋天天气比较干燥，应该多喝水多补充水分可得到适当的缓解。
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青年岁数老年身
与老年病患病年纪相比，岛城的年轻人也越来越多患上老年病了。
李飞泽告诉记者，他就曾为一名三十五六岁的青壮年看病，由于其运动少，过多食用高热量高脂肪食品，患上了高血压，其血粘度相当于60岁的老人。记者在采访中了解到，在给很多机关事业单位的工作人员和私企老板体检时，这些人当中，高血压、糖尿病、高血脂的发病率尤其高，身体素质却远远低于平均水平。
造成很多老年疾病呈现低龄化的原因，主要是中青年人群饮食不当、缺乏适当的运动和工作压力大。此外，人体的各种疾病一般都有一个发展过程，从隐匿到显现，从体内到体外，从先期征兆直至表现为临床症状。因此，尽早发现疾病的早期信号或征兆，及时采取防治措施，或将疾病消灭于萌芽状态，或减轻疾病对人体的损伤，或挽救生命于危急之中，都是非常必要的。
因此，专家建议，年轻人工作时需要特别注意坐姿，并需要加强锻炼。无论是老年人还是年轻人，都应保持愉快的心情，勤于用脑，坚持锻炼，注意休息，防止情绪激动。在合理饮食方面，尽量做到“三多”“三少”，即蛋白质多、维生素多、纤维素多；主食少、盐少、动物脂肪少。特别要戒烟戒酒。
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健客价： ￥218用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时，瑞格列奈片可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时的辅助治疗开始。
健客价： ￥68用于2型糖尿病。单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对
健客价： ￥46用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时，瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价： ￥78适用于饮食控制、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。详见说明书。
健客价： ￥74本品适用于治疗2型糖尿病：当饮食和运动不能有效控制血糖时，本品可做为单药治疗，或者当二甲双胍作为单药治疗用至最大耐受剂量仍不能有效控制血糖时，本品可与二甲双胍联合使用。
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健客价： ￥116改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法·运动疗法没有得到明显效果时，或者患者除饮食疗法·运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。
健客价： ￥60用于2型糖尿病。 单药治疗：可作为单药治疗，在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗：当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时，可与盐酸二甲双胍联合使用，在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制：由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价： ￥58改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得到明显效果时，或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。)
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健客价： ￥25本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。 单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。 对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。 饮食控制是2型糖尿病治疗的措施
健客价： ￥78用于2型糖尿病。单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏
健客价： ￥27用于2型糖尿病。单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏
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