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糖尿病遗传吗 如何避免糖尿病遗传?

2015-12-24 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有糖尿病家族史的人,尤其是爸爸妈妈都是糖尿病的人,更需要避免糖尿病遗传,培养健康的生活习惯,加强锻炼,饮食上粗细搭配,防止肥胖,少喝酒,不抽烟,保持放松、愉快的心情。定时的测测血脂、血糖和血压等,做到早预防、早发现、早医治!

  转眼间清明节马上到了,好多朋友可以趁着假期外出踏青、或是扫墓祭祀。在这个时候,如果糖尿病人也选择外出的话,就需要特别注意一些事情了,把一些细节工作做好!

  1、外出时带几样含糖食品因为外出时糖尿病人可能走路较多、体能消耗的也大,糖友非常容易出现低血糖的现象。出行时可以带点儿巧克力、糖果、含糖饮料等等,当出现出冷汗、头晕、手抖等表现时,需要及时的吃一些食物。

  2、糖尿病人不要穿尖头鞋、高跟鞋清明假期外出的时间比较长,免不了走很多的路,如果穿尖头鞋、高跟鞋的话,很容易磨损脚部,乃至造成糖尿病足并发症的加剧。出行前也要检查下鞋内是否有小石子等异物,这样也会造成足部损伤的。

  3、糖尿病人要选对袜子糖尿病人要选择柔软的、浅颜色的棉袜子,不要穿尼龙袜子。青年糖友不要穿低帮的船袜,而年纪大的糖尿病人也不要选择穿补过的袜子。糖尿病遗传吗?是大家非常关注的问题,尤其是家族中有糖尿病病人的朋友就更加关心和担忧这个问题了,可是非常遗憾的告诉大家,这个答案是肯定的。糖尿病确实是会遗传的,既然这是无法改变的事实,那么具有糖尿病遗传倾向的人群,怎么样才能避免糖尿病遗传呢?

  一、有糖尿病家族史的人,尤其是爸爸妈妈都是糖尿病的人,更需要避免糖尿病遗传,培养健康的生活习惯,加强锻炼,饮食上粗细搭配,防止肥胖,少喝酒,不抽烟,保持放松、愉快的心情。定时的测测血脂、血糖和血压等,做到早预防、早发现、早医治!

  二、为了减少下一代得糖尿病的几率,有糖尿病家族史的人的结婚对象就不要再找同样有糖尿病家族史的了。

  三、基因医治的方法最近几年,国内和国外的医学家都在积极进行糖尿病的基因研究,目前获得了一些实质性的研究成果,这些成果对日后彻底根治糖尿病带来了新的发展方向,能够这样讲,糖尿病是能够预防的,这种病也有完全根治的那天,可能这个阶段会比较漫长,可是随着医学技术的不断发展,最终会有实现的那一天!

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