降糖不能太依赖医生了

2015-10-22 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：要加强“三大治疗方式”的有机配合。所谓“三大治疗方式”就是饮食、运动和药物治疗。其核心是控制高血糖，兼防并发症。

　　因此对患有糖尿病的绝经妇女，未经很好控制，我们还应小心，以暂不用雌激素为宜。实在很需要，则首先治疗糖尿病，控制到较轻的程度才用。在用雌激素期间，仍应经常注意糖尿病的情况，并随时调整药物剂量或用法。口服剂型的雌激素(类固醇激素之一种)需经肝脏代谢，大量长期应用是否可能影响肝糖原的合成及贮存，亦应予以适当考虑，故虽不列为绝对禁忌，却要慎用。

　　糖尿病是更年期常伴有的一种疾病。可能是因为内分泌的改变对糖代谢的影响所致。轻型糖尿病首先考虑控制饮食，若未能见效，可用药物治疗，饮食必须控制总热能，维持标准体重。如轻型糖尿病从事轻体力劳动者，每日每千克体重126~146千焦(30~35千卡)，明显肥胖者可降至84千焦(20千卡)。事实证明，经过糖尿病知识宣教的患者，在懂得一些相关的知识、监测技能和自我调节方式后，他们控制病情的时间明显缩短，控制水平明显提高。因此，糖尿病患者要学会在现代治疗模式中转换自己的位置，逐渐充当“主角”。

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　　另外，要加强“三大治疗方式”的有机配合。所谓“三大治疗方式”就是饮食、运动和药物治疗。其核心是控制高血糖，兼防并发症。在临床实践中，没有一种单一的方法能适用于所有的病人，或者适用于同一病人各不相同的时期，第四军医大学唐都医院内分泌科主任焦凯教授认为，要搞好糖尿病的防治，这三种方式要互相协调，密切配合，不能按自己的主观感觉有所偏废。比如，有的患者认为，不必控制饮食，可以通过运动把多余的热量排出去。岂不知每次摄入多余的热量，不可能通过运动全部消耗，它会越积越多，导致病情加重。

　　“防患于未然”很重要。研究表明，高脂肪、高胆固醇的膳食结构，运动偏少，嗜好烟酒等常常成为该病的病因。所以树立强烈的预防意识，养成良好的饮食习惯和生活模式，对与糖尿病“绝缘”意义非凡。

　　对糖尿病的治疗要持之以恒。因糖尿病需终身治疗，所以不管打针吃药、饮食调节，还是自我监控，都必须持之以恒。而有的患者由于怕麻烦，就听信游医广告，索取“根治秘方”，结果受到敲诈，耽误病情。还有的患者在取得初步治疗效果后，即放松甚至中断治疗，使病情出现反复。