有研究表明,有很多的糖尿病患者都会患有糖尿病性的骨质疏松症。从而给患者带去了更多生活上的不便。下面就跟着久久健康网的小编一起去了解一下对付糖尿病性骨质疏松的几种食疗的方法。
一、骨营养代谢障碍
糖尿病病情长期控制不佳,往往导致热能和蛋白质摄入不足和利用障碍引起蛋白质-热能营养不良,促发骨本身的营养障碍。饮食中钙、镁、磷的缺乏,加重了低钙、低镁、低磷血症,使骨盐进一步减少。
如何从饮食上着手积极防治糖尿病骨质疏松?
1.保持糖代谢的稳定控制
临床实践表明,只要血糖得到满意控制,尿钙、镁、磷的排出就会恢复至正常水平。血糖的控制除了药物、运动外,主要还是通过热能和碳水化合物的科学摄入得以实现。
怎样确定每天个体化的热能、碳水化合物?如何掌握每日主食用量?不妨举个例子加以理解:某男性糖尿病患者,45岁,身高1.74米,标准体重为64.5千克。确定每千克标准体重需要热能25~30千卡(胖者可选择25千卡,瘦者可选择30千卡),计算出全天热能为1612~1935千卡(50岁以上每增加10岁减少10%)。按碳水化合物占热比55%,计算热能为886~1064千卡,每克碳水化合物(主食)产热4千卡,那么全天主食摄入量约为222~266克,即4.5~5.5两(1两=50克),三餐分配:1两、1.5两、2两或1.5两、2两、2两。
只要热能科学、碳水化合物占热比合理,通过实践就能摸索出控制好血糖的规律,从而达到防止骨盐丢失,防治骨质疏松的目的。
2.科学饮食补充钙、镁、磷、锌、维生素C、D
补充钙、镁、锌、维生素C和维生素D,不仅可缓解低钙血症,还有助于改善糖耐量,减少胰岛素用量,维持骨的正常代谢。上述营养素缺乏时,不提倡药补,而宜采用食补,只要日常饮食中注意达到标准摄入量就能有效纠正。
(实习编辑:吴韦杰)
适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)。? 适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
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健客价: ¥42慢性肾衰合并骨质疏松症、甲状旁腺功能低下及抗维生素D的佝偻病患者。
健客价: ¥23.5治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重,并降低骨折发生率,包括髋部和椎骨骨折(椎骨压缩性骨折);治疗男性骨质疏松以增加骨量。
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健客价: ¥35钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、妊娠及哺乳期妇女缺钙。
健客价: ¥521、骨质疏松症;2、肾性骨病(肾病性佝偻病);3、甲状旁腺机能亢进(伴有骨病者);4、甲状旁腺机能减退;5、营养和吸收障碍引起的佝偻病和骨软化症;6、假性缺钙(D-依赖型I)的佝偻病和骨软化症。
健客价: ¥39用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
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健客价: ¥29补肾,强骨,止痛。用于肾阳虚所致的骨痿,症见骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多;原发性骨质疏松症、骨量减少见上述证候者。
健客价: ¥35雷洛昔芬主要用于预防和治疗绝经后妇女的骨质疏松症,能显著地降低椎休骨折发生率。
健客价: ¥871、改善慢性肾功能不全、甲状旁腺功能低下和抗维生素D佝偻病、骨软化症患者因维生素D代谢异常的症状,如:低钙血症、抽搐、骨痛及骨损害。 2、骨质疏松症。
健客价: ¥53补肾益气,活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症,症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡,脉平或濡细。
健客价: ¥28本品用于治疗和预防妇女绝经后的骨质疏松症。
健客价: ¥68(1)佝偻病和软骨病。(2)肾性骨病。(3)骨质疏松症。(4)甲状旁腺功能减退症。
健客价: ¥28补肾益气,活血壮骨。主治肾虚,气血不足所致的中老年骨质疏松症,伴有腰脊酸痛,足膝酸软,神疲乏力等症状者。
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