西安交通大学第一附属医院内分泌科副主任护师高翠霞
剪指(趾)甲对普通人来说,也许是小事一桩,但对于糖友而言,如果方法不当,就会引起严重的后果。轻者,引起皮肤破溃、感染;重者,可引起糖尿病足,甚至截肢。所以,正确的修剪指(趾)甲对糖友来说尤为重要。
老李患糖尿病近10年,因疾病和年龄因素,视力不佳,一次剪脚趾甲时,不慎剪破了大拇趾的皮肤,感染引发严重的足溃疡(俗称糖尿病足),愈合困难,只得到医院治疗。
临床工作中,我们常会遇到这样的病人。那么,如何正确的剪指(趾)甲呢?对于糖友而言,应该注意以下细节:
修剪指(趾)甲前,可用40℃左右的温水洗手、脚,但不能长时间浸泡。因为长时间浸泡,可降低皮肤的防御能力,易引起皮肤感染。同时,过长时间的泡脚会使双脚的血管持续过度扩张,使人体的血液更多地流向下肢,导致身体其他部位的供血相对减少,有的患者就会出现严重的胸闷、头晕等症状。所以建议糖友每次洗脚15分钟到30分钟最为合适。
清洗时,要注意洗干净指(趾)缝,以保证皮肤的清洁。洗后,用浅色吸水性好的软毛巾沾干手、趾及缝间的水分,不能用力擦干,以防止皮肤破损。为什么要用浅色毛巾呢?因为颜色浅,一旦出现皮肤的感染、化脓或者出血,一目了然,便于及时采取防治措施。
正确的修剪指(趾)甲的方法是呈圆弧状推进剪,然后用指甲刀上的挫刀磨光,避免粗糙或太尖,以防抓挠时弄破皮肤。
指(趾)甲也不能剪得太短。指(趾)甲剪得太短,易引起嵌甲。早期嵌甲仅仅表现为疼痛。嵌甲极易并发甲沟组织感染,临床上称为甲沟炎。如出现嵌甲,应及时涂抹消炎药,避免修剪此部位,以免局部发生损伤,继发感染。
此外,还应注意的是,剪指(趾)甲时,动作要轻,不可剪破皮肤,老年人或视力不佳者,需请他人代剪。也不能和他人共用指甲剪,避免交叉感染。
(实习编辑:周家文)
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