2016-12-22
女人要美白，记得常吃这些天然防晒霜！
坚果，坚果中的植物油大多含有丰富的维生素E，每天1/4小杯的坚果仁能为人体提供所需的抗氧化剂，有效防晒。三文鱼，三文鱼中含有的脂肪酸有助于缓解炎症，促进阻止康复。平时多吃，不仅能防止晒黑，还能减轻晒伤后的症状。不过鱼为发物，皮肤受损时不要吃。
医学护肤品的介绍
身上有痣并不是什么奇怪的事儿，可是如果你的痣突然长大，还会瘙痒、疼痛甚至破溃出血，那就需要立马就诊了。
最近手足口病频频上热搜，它不仅会让小朋友皮肤出现疱疹、咳嗽发烧不断，有时还会有脑干脑炎、呼吸衰弱的并发症，严重时可危害生命，这使很多家长都不寒而栗。
坚果，坚果中的植物油大多含有丰富的维生素E，每天1/4小杯的坚果仁能为人体提供所需的抗氧化剂，有效防晒。三文鱼，三文鱼中含有的脂肪酸有助于缓解炎症，促进阻止康复。平时多吃，不仅能防止晒黑，还能减轻晒伤后的症状。不过鱼为发物，皮肤受损时不要吃。
大豆中含有蛋白酶抑制剂、植酸等不利于消化的物质，直接食用吸收率只有65%。如果改食豆制品，效果更好。大豆制成豆芽后，还会产生一定量的维生素C,维生素C具有美白皮肤的作用。
日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大；冬季日晒较少，斑点数量减少，颜色变淡，损害缩小。
长期曝晒在紫外线、电磁波、电脑荧幕、抽烟等空气污染的环境中，很容易刺激体内产生过多的自由基，带来角质层老化，而角质层氧化也是肤色看起来没有光泽感的重大原因。
芦荟既可提高胶原蛋白合成能力，又可抑制皮肤黑色素的形成，芦荟中的苹果酸、酒石酸、维生素B1.B6.B12等成分都能使皮肤健美、白皙、富有光泽。
如今，在各个年龄层女性中关注皮肤护理人越来越多。护肤方法也是各不相同，虽然护肤选择很多但是我们首先要分清自己的肤质，从而来保养我们的皮肤，护肤不当的话反而弄巧成拙！
没有充足睡眠的情况下，皮肤水分流失。饮食上应多补充富含维生素C和胶原蛋白的食物，才有利于皮肤恢复弹性和光泽。猕猴桃含维生素C丰富，猪肉皮中胶原含量高，都是皮肤喜欢的食物。
皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现水分和养分的过度流失，因此晚餐应多吃清淡的蔬菜水果、鱼等以利于皮肤恢复弹性和光泽，同时可消除黑眼圈和使皮肤白皙红润。
眼霜是最最需求分点涂改的商品，比精华还需求分点涂改，而且还不分质地。眼部肌肤的面积很小，而且肌肤很薄，如果老是从内侧靠近鼻梁骨处向外侧太阳穴画圈按摩的话，就会加重你一开始开始位置的担负，形成那个当地眼部肌肤的提前老化和甚至是色素堆积。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台