教你减龄保养秘籍

2014-10-15 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：护肤品也要选的清爽简单的。“年纪比较轻的人，其实不需要使用很多复杂的保养品，简单一点就好。

　　秘籍1：控制洗脸次数

　　每天只洗两次脸，晚上卸妆时进行彻底清洁，早上起来只需要用冷热水交替洗脸，让皮肤保持紧绷。“要知道，频繁洗脸不仅不能洗掉油脂，反而会破坏油脂和水分分泌的平衡状态，刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以补水才是控油的关键。”只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，才能将肌肤调理到最佳状态。

　　秘籍2：保养简单清爽

　　护肤品也要选的清爽简单的。“年纪比较轻的人，其实不需要使用很多复杂的保养品，简单一点就好。比如，我会小心使用含有酒精成分的化妆水，虽然说这些产品可以帮助毛孔缩小，但也容易对皮肤造成刺激，要了解自己的肌肤问题后再决定是不是需要用这些产品。”

　　秘籍3：美白不能放松

　　平时要让皮肤和空气有接触的时间，这样能让皮肤得到充分休息。“很多人都说我皮肤又白又透，其实这是我一直在努力的结果。追求白皙，并不是要白得像一张白纸，面色还要红润、通透有光泽，所以我最看重防晒，每天都会用隔离霜。此外，坐飞机时也要注意防晒，因为飞机上的空气特别干燥，又在紫外线很强的云层之上，建议每隔半小时就喷一次保湿喷雾，既补水又保护肌肤。”

　　秘籍4：分类地使用面膜

　　面膜是女孩子们的最爱，它能迅速提升皮肤状态，但有些面膜需要选择性使用。“我很少用撕拉型的面膜，因为它会让肌肤在过度强硬的撕扯下变得脆弱松弛，影响肌肤的正常功能，甚至还会让皮肤提前老化;而我用得最多的是保湿和美白面膜。”

　　（实习编辑：黄嘉振）