林志颖透露不老童颜皮肤保养秘诀

2014-09-14 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：林志颖透露不老童颜皮肤保养秘诀.在演戏空余时间，小志酷爱赛车是大家都知道的，当赛车手需要维持非常好的体力，这与多年的锻炼是分不开的。即便如今为了家人不在参加赛车比赛，但是多年养成的健身好习惯依然保持着。

　　前不久热播全国的真人秀节目《爸爸去哪儿》又让林志颖再次火了起来，帅气的林志颖和可爱的Kimi都让大家记忆犹新。最让网友惊叹的应该是林志颖的容貌和20年前刚出道时候并没有太多的变化，只是增添了几分成熟男人的味道。即将迈入40岁的林志颖，却有着令人羡慕的不老容颜。他到底是如何做到的呢？

　　在演戏空余时间，小志酷爱赛车是大家都知道的，当赛车手需要维持非常好的体力，这与多年的锻炼是分不开的。即便如今为了家人不在参加赛车比赛，但是多年养成的健身好习惯依然保持着。

　　在林志颖的微博中，小志也会经常发布一些关于皮肤保养的方法，比如小志经常会晒出与苹果的合影，并问候大家。更举出了多吃苹果的各种益处：“苹果的多酚不但可以抗氧化，还可以阻碍皮肤对紫外线的吸收，美白效果更是不可思议，苹果多酚抗氧化性不但高于维他命E的2倍、更高于维生素C的20倍！除了维护胶原蛋白合成，还能抑制弹性,蛋白酶能维持皮肤弹性细致、减少皱纹产生喔！”由此可见，小志的皮肤保养确实离不开苹果的帮助！

　　除了分享多吃苹果的好处，小志还曾分享过喝牛奶也是好处多多，而且平时每天的饮水量应该保证在6杯以上，保证身体的水分补充足够，看来小志也是水做的呢。

　　有记者报道，在艰苦的拉力赛场，林志颖依旧不会忘记自己的“保养工作”。他会尽量避免自己被烈日暴晒，并且在空闲时候，钻进车队帐篷，拿出一大堆保养品来做皮肤护理。这样的场景，往往让前来采访的赛车记者们大跌眼镜。

　　在某档访谈栏目中，林志颖还透露：“保持一个健康的心态，快乐至上的心情。”看来好的皮肤离不开好的心情，拥有一个好的心情，会让自己更年轻。

　　身为公众人物，“面子工程”对林志颖他们来说，是工作和生活的必修课。所以，保证自己的生活规律，多吃水果牛奶，勤锻炼，掌握一定的护肤方法，并且保持一颗好的心情，这种由内而外的健康，才是林志颖最重要的童颜秘笈。

　　（实习编辑：黄嘉振）