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皮肤病 多是累出来的

2014-08-14 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:皮肤是我们身体健康的一面镜子,当生物钟发生紊乱或内脏器官有了病变时,很容易通过皮肤发出警报。如,痤疮、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病,都会因为精神紧张、过度疲劳、生活作息改变等原因而加剧或诱发。

  据有关皮肤病专家介绍,近来有不少全身起红疹、发烧为主要表现,且是清一色的年轻皮肤病患者。检查发现,这些患者得的是病毒疹。医生仔细询问后发现,几乎每位患者发病前都有熬夜看球、年中考核突击、备战中高考等精神紧张、缺乏休息的经历。

  专家表示,皮肤包裹着全身,保护身体免受外界的刺激和损伤,不仅是我们的“门面”和“卫兵”,更是反映健康状况的一面镜子。当生物钟发生紊乱或内脏器官有了病变时,很容易通过皮肤发出警报。一方面,痤疮、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病,都会因为精神紧张、过度疲劳、生活作息改变等原因而加剧或诱发。另一方面,皮肤病容易反复发作,患者被红疹、瘙痒等反复困扰,严重时无法正常休息和工作,打乱生活节奏,进一步导致病情加重,形成恶性循环。

  因此,要想预防皮肤病,“减压”是关键。首先,生活中注意均衡饮食,规律作息,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜、过度劳累等。其次,经常到户外活动,呼吸新鲜空气,增强体质,注意心理调节,及时清理不良情绪。最后,病毒流行的季节,还要注意室内要经常通风换气,促进空气流通,勤打扫环境卫生,勤晒衣服和被褥等。家有病毒疹患者,应及时进行隔离,合理服用抗病毒药,并对其所用的物品、房间等进行消毒。

(实习编辑:陈校基)

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