女性皮肤色素沉着过度怎么办

2014-08-06 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：皮肤色素沉着(Pigmenta-tion)是亚洲成年妇女普遍面对的问题。在竹脚妇幼医院皮肤病专科，每星期都有两三个新病例。大多数的患者年龄介于40至50岁，80%面对斑点或炎症后色素沉着(postinflammatory hyperpigmentation，简称PIH)问题，另20%则面对黑斑问题。

　　脸部皮肤色素沉着过度，一般上是因为来自皮肤、眼睛和头发中的黑色素增生导致的。有时候，活性黑色素细胞密度的增加，也会导致色素沉着问题。在新加坡及其他亚洲国家的皮肤科诊所，女性最常见的色素沉着问题是炎症后色素沉着、色斑(lentigines)及黑斑(melasma)。这些皮肤问题都会显著影响一个人的外观，对患者的心理可能造成负面影响。

　　常见的色素沉着过度问题

　　炎症后色素沉着是因皮肤发炎或受伤后，产生过量黑色素导致的。这类色素沉着问题在新加坡极为常见，病发率为1.9%，拥有深色肤色的妇女尤为普遍。炎症后色素沉着的导因包括痤疮(acne)、蚊虫叮咬、细菌性皮肤感染(bacterialskininfection)、异位性皮肤炎(atopicdermatitis)、牛皮癣(psoriasis)，以及众所周知会导致色素沉着问题持续多年的扁平苔鲜(lichenplanus)。

　　色斑是一种边缘规则的褐色斑点，常见于脸部、前臂及双手等长期在阳光下曝晒的部位。这些色斑会随着年岁渐渐浮现或突然涌现。有时候，人们会误以为色斑是胎记或痣，因此必须通过详细了解色素沉着病史及仔细的检查才能确诊。当皮肤长时间曝晒在阳光下，黑色素细胞会有所增加，取代皮肤最上层的角质细胞，并形成色斑。

　　黑斑也称为肝斑，是一种常见的、边缘不规则的对称斑点。一般上，黑斑会出现在脸部中央部分，但不包括上唇沟槽、颧骨区域和下巴部分。90%黑斑患者是女性，而且以深色肤色的亚洲女性最为普遍。黑斑的出现，是因皮肤最上层及/或中层的黑色素细胞数量及活性增加造成的。服用避孕药、曝晒在阳光下和怀孕，都可能导致症状恶化，因此黑斑也常常被称为“妊娠面罩”(maskofpregnancy)。

　　预防措施

　　要预防色素沉着问题过度的出现或恶化，防晒至关重要。最好能勤用防晒系数至少30的防晒霜，这将有助于隔离97%的UV-B辐射，产品还要附PA+++的高指数防UV-A功能。到户外活动前至少20分钟，就要涂抹防晒霜，之后每4小时再涂抹一次。除了防晒霜，还要准备宽边帽、长袖衣、太阳眼镜、防紫外线伞等物品，并尽量避免于上午11时至下午3时之间曝晒在阳光下。即使身处室内，依然会透过窗户受到UV-A和UV-B的影响，因此还是必须要防晒。

（实习编辑：陈校基）

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