您的位置:健客网 > 皮肤频道 > 皮肤关注 > 皮肤热文 > 户外游泳需防皮肤病

户外游泳需防皮肤病

2014-07-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:炎炎夏日,高温难耐,很多人选择去户外游泳的方式来解暑,但也请做好预防,避免患上皮肤病。

  据广东省气象局消息,23日白天全省出现大范围高温天气,73个市县记录到35℃以上的高温,其中韶关录得全省最高气温39.6℃。

 
  高温天逼得广州人不得不设法解暑,游泳无疑是最好的选择。不过,有些人群是不适合到游泳池游泳的。因游泳池的水中含有高氯的消毒水,有的人对氯过敏,应避免到游泳池里去。于是就有人选择去户外的河塘游泳,但河塘的环境易使常人患上皮肤病,故因做好预防准备。
 
  皮肤病预防措施一:防晒
 
  在户外的河塘里游泳,首要的是要注意防晒,长时间暴晒会引起急性皮炎。夏日里,上午10时至下午4时,是紫外线最强烈的时候。可选择涂抹防晒指数在30以上的防晒霜,并且每两个小时要重擦一次。
 
 
  皮肤病预防措施二:适时冲洗
 
  每次游泳两小时,要对身体进行必要地冲洗和休息。因为在水里浸泡的时间长了之后,皮肤的防护屏障就会受到破坏,容易引起细菌感染、病毒感染和传染性疾病。
 
  皮肤病预防措施三:防蚊虫叮咬
 
  在露天的河塘里游泳,还需注意防止蚊虫叮咬。一些水里的生物如蚂蝗会咬人,引起皮肤病。皮肤破损有外伤的人也不要到河道里游泳。要选择水质好的地方游泳,不要坐在不干净的地方。
 
  皮肤病预防措施四:擦洗物品专人专用
 
  游泳使用的毛巾、拖鞋等必须专人专用,不能与他人混用。游泳完之后,皮肤上容易滋生细菌,影响皮肤健康,所以清洗尤为重要。尤其需对头发、外阴、腋下等部位要重点清洗。
 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房