银屑病皮肤问题应有不同调理方案

2020-04-22 来源：信氏皮肤标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤两种特征，表现为面部T型区（前额、鼻部、口周、下颌）油脂分泌量多，角质层厚，容易长粉刺、痘痘，两颊油脂较少，皮肤纹理细致，但容易干燥，多见于25～35岁之间。

皮肤健康是身体健康不可忽视的重要指标，也是我们外在形象的代表；皮肤分为很多种类，千篇一律的护肤方式并不能真正的解决肌肤问题，因此银屑病患者应分型分类进行护理。

皮肤分类和护理

一、一般性皮肤

皮肤特点

一般性肌肤是最健康理想的肤质，皮脂的分泌量适中，毛孔细小，皮肤红润细腻，富有弹性，但易受年龄、气候、健康状况的改变而改变。

护理重点

银屑病患者应选择适当的清洁用品，并做好防晒，保湿及滋润，定期清理老化角质，保持肌肤弹性。

二、干性皮肤

皮肤特征

皮肤白皙，毛孔细小，皮脂分泌量少，皮肤较干燥，易生细小皱纹及色斑。

产生原因

内分泌失调，女性荷尔蒙分泌量过多，刺激黑色素的形成。此外，紫外线的过度照射，生活习惯，饮食等的改变也会破坏皮脂膜的正常分泌。

护理重点

①加速角质剥落，促进皮肤的新陈代谢。②防晒，抑制酪胺酸酵素合成黑色素。

③还原黑色素。④保湿、滋润。

三、油性皮肤

1．特征

油性皮肤肤色较深，毛孔粗大，油脂分泌量多，皮肤油腻光亮，不易起皱纹，对外界刺激不敏感，但易生粉刺、痤疮。

2．产生原因

由于内分泌失调，男性荷尔蒙比例偏高，造成皮脂腺活动旺盛，分泌过多油脂，阻塞毛孔形成粉刺，若清洁不当会感染细菌，伤及真皮导致发炎红肿形成青春痘。

3．护理方法

①加速角质剥落，促进皮肤的新陈代谢。②抑制油脂分泌，收缩毛孔。

③消炎，消菌、镇定保持皮肤清洁。④防晒，保湿。

四、混合性皮肤

1．特征

混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤两种特征，表现为面部T型区（前额、鼻部、口周、下颌）油脂分泌量多，角质层厚，容易长粉刺、痘痘，两颊油脂较少，皮肤纹理细致，但容易干燥，多见于25～35岁之间。

2．护理重点

①加速角质剥落，促进皮肤的新陈代谢。②防晒，避免紫外线的过度照射。

③T字部位抑制油脂分泌，消炎、消肿、镇定，两颊着重保湿、滋润。

五、敏感性皮肤

1．特征

皮肤较薄，皮脂膜因内在及外在因素影响受损，所以皮肤的抵抗力较差，对外界的刺激敏感，局部容易出现红、肿、痒等敏感现象。

2．形成原因

①遗传的过敏性体质。②外用某些药物或劣质的化妆品。③过度的去角质如换肤造成皮肤抵抗力下降。④其它过敏源（花粉、油漆、鱼虾）引起的过敏。

3．护理方法

①远离过敏源。②修复受损的皮脂膜，强化毛细血管壁，重新建立皮肤的防御系统，减少敏感现象。③尽量减少刺激，不要作长时间的热喷雾，即过冷或过热的护理。

④切勿选用粗糙的摩砂膏，避免敏感更严重，按摩动作要轻柔，不可用力。⑤选用敏系列护肤品，使敏感得以改善。⑥少食刺激性食物，多吃富含vitE和vitc的食物，以维持血管壁的正常功能。

六、老化性肌肤

1．特征

油脂和水份分泌不足，角质代谢缓慢，肌肤组织功能减退，弹性减弱，无光泽，皮肤松驰、下垂、皱纹、色斑增多。

2．产生原因

①年龄的增大②皮肤的养份不足③日晒④长期睡眠不足，烟酒刺激，化妆品的不当使用等都可导致皮肤老化。

3．护理重点

①防晒，隔离紫外线对皮肤的直接破坏。②供给皮肤需要的养份。③抗氧化。④保持心情开朗，睡眠充足，忌烟酒，饮食结构合理。

小结

除了以上类型皮肤的护理重点，在日常生活中，皮肤护理还应该注意以下几点：

维持正常消化功能，促进正常的吸收与排泄。生活规律化，坚持锻炼身体。保证充分的睡眠，提高睡眠质量。银屑病患者在平时生活中一定要做好护理工作，尤其是春季皮肤容易出现干燥、瘙痒、红肿的现象，一定要做好皮肤保湿，还可适当进行锻炼来增加自身免疫力，但是要适度不能发生外伤，然后通过正规机构规范治疗，才能达到控制银屑病的目的。