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如何避免柳絮过敏呢?注意这几点

2020-04-15 来源:太原肤康中医皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果身体长期处于疲劳状态,工作压力大、经常加班加点,顾不上休息,精神紧张焦虑,很可能会导致抵抗力下降、免疫功能低下,恰好碰到过敏源,就会引起过敏反应,表现出过敏症状。
春天是各种过敏症状高发的季节。虽然柳絮本身没有毒,但它的毛状物会有刺激性,而且在飞舞的过程中会附带大量的灰尘和细菌,给一些过敏体质的人带来强烈的刺激。
 
柳絮、杨絮会使皮肤上出现过敏反应,如皮肤瘙痒、引发荨麻疹,严重的还会影响工作、学习和睡眠。如何避免杨柳絮过敏呢,注意以下几点:
 
减少接触
 
过敏性体质的人春季应尽量减少在杨树、柳树集中的区域活动,减少荨麻疹或是过敏性皮炎发病概率。
 
做好防护
 
外出时可采取戴口罩、眼镜、纱巾、手套等防护措施,防止杨絮柳絮进入鼻孔和接触皮肤。
 
及时清洗
 
从外面回到室内要及时洗手和漱口,这样才能有效阻断从外面带回来的杨柳絮对身体的持续影响。
 
合理饮食
 
对杨柳絮过敏的人群,应适当减少高蛋白、高热量、精加工食物的摄入,多吃水果蔬菜以及杂粮类食物。
 
调整起居
 
如果身体长期处于疲劳状态,工作压力大、经常加班加点,顾不上休息,精神紧张焦虑,很可能会导致抵抗力下降、免疫功能低下,恰好碰到过敏源,就会引起过敏反应,表现出过敏症状。而且以后每年这个时候可能都会发作,久而久之成为习惯性的过敏症。所以,劳逸结合,调节心情,放松情绪,有助于预防杨柳絮过敏现象的发生。
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