是不是感觉每天敷面膜、拍水、擦乳液、抹精华,花半小时来护肤,但皮肤不仅没有改善,还越来越敏感?是因为你们平时护肤都做错了!今天就看看平时有哪些误区和该注意的点~
1.正确补水
很多人受“范冰冰一年敷700多张面膜”的影响,每天恨不能24小时把面膜挂在脸上,这是极其错误的!每次贴面膜在皮肤上不要超过15分钟,最频繁也要隔天敷一次,就算是补水面膜,也不能每天敷。
很多人就会问了,为啥范冰冰敷这么多,皮肤这么好呢?不要随便和明星比!明星之所以能上电视,首先皮肤的基因肯定比平常人要好,另外她们有的是钱,就算盲目护肤失败,她们也可以花几十万来靠医美或其余方式去修复,显然,我们是不行的!
如果皮肤实在很干,晚上又想在脸上做点啥,那就做水膜(也叫湿敷),用化妆水做湿敷就好很多,不过一次最好不要超过10分钟。
2.药妆不是“治”脸
药妆只是更安全,用起来更放心,另外有一个误区,很多人皮肤有问题,就去买药妆,觉得有“药”字就能治理严重的肌肤问题,买回去用了一个礼拜,觉得没效果就开始抱怨商家。
这里有必要澄清一点,药妆不是药品,没有治理性(但很多有修护作用),只是药妆的用料是更严格更安全的成分,所以说敏感肌用起来更放心。
3.每天都要防晒
不防晒的你,5年后可能又黑又老,防晒的概念基本上每个人都有,但大部分人只知道“防黑”,甚至只在出太阳的时候才抹隔离防晒。
其实我们防晒主要防的是紫外线,紫外线一年四季都是存在的。紫外线造成皮肤黑,只是其中一种伤害,更严重的是,紫外线会加速皮肤的老化,加重毛孔粗大、斑点等黑色素堆积的情况。
简单来说,如果不防晒,5年之后,你可能是同龄人里最黑最老的一个!!是不是很可怕?!
4.不要再伤害皮肤屏障了
常见的伤害就是清洁和去角质
皮肤屏障说白了就是皮肤的保护膜,它能在一定程度上起到锁水保湿,和防止外界损伤的作用。很多人,被一些“屈臣氏”style柜姐们蛊惑,觉得洗脸洗干净,清洁做到位,才能吸收护肤品,所以使劲洗脸搓脸,敷清洁面膜,去角质,导致屏障受损,严重的就成了敏感肌。
这也是为什么你每天护肤,皮肤越来越差的根本原因。如果你皮肤容易发红、干痒、明明出油却卡粉、痘肌、过敏肌等症状,大部分情况都属于不同程度的屏障受损。
去角质别太经常,人体本身有新陈代谢,如果补水足够,角质层也会代谢掉的,就算是大油田,一个月去一次都足够了,清洁面膜也不要经常使用,洗面奶可以换成氨基酸的,比较温和。
5.多用修护霜
修护类产品与年纪无关
不要听到“修护”就觉得是中老年专用,现在学生化妆、清洁、去角质,加上空气恶劣,皮肤早已不同程度受损,所以提前用修护霜是有好处的,而且很多修护霜都有抗氧化防老的作用,早用早受益~
6.睡眠、心态和运动
这些你们都懂,这是老生常谈的话了,每天早睡早起,保证8小时睡眠,适当运动,保持好的心态,能调节机能和免疫力,也能适当平衡体内的激素水平,皮肤的水油不平衡现象就会好很多啦!虽然道理大家都懂,但就是做不到~但还是每次都要重提一次。
清血解毒,消肿止痒。用于经络不和,湿热血燥引起的风疹,湿疹,皮肤刺痒,雀斑粉刺,面赤鼻虐,疮疡肿毒,脚气疥癣,头目眩晕,大便燥结。
健客价: ¥22清热解毒、凉血除湿、杀虫止痒。皮肤湿疹、皮炎见有红斑、瘙痒、丘疹、渗出、脓疱、糜烂、汗疹、尿布疹、二阴湿疹;细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、衣原体阴道炎、宫颈炎、外阴瘙痒、带下异常等。
健客价: ¥24清血解毒、消肿止痒。用于经络不和, 温热血燥引起的风疹,湿疹,皮肤刺痒,雀斑粉刺,面赤鼻齇,疮疡肿毒,脚气疥癣,头目眩晕,大便燥结。
健客价: ¥19适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥168润肤、保湿、增加皮肤弹性、对冬季引起皮肤干燥、等均适用。
健客价: ¥8用于治疗类风湿关节炎,盘状和系统性红斑狼疮,青少年慢性关节炎,由阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥51适用于手术部位皮肤消毒,肌肉、静脉等皮肤穿刺前消毒,外科术前洗手消毒,外科换药消毒。
健客价: ¥9.9改善皮炎、湿疹敏感性皮肤。预防疤痕形成和色素沉着。
健客价: ¥188消斑,燥湿,活血。用于皮肤疮癣,粉刺疙瘩,酒槽赤鼻,雀斑,汗斑,白癜风,湿毒脚气。
健客价: ¥60清血解毒、消肿止痒。用于经络不和, 温热血燥引起的风疹,湿疹,皮肤刺痒,雀斑粉刺,面赤鼻齇,疮疡肿毒,脚气疥癣,头目眩晕,大便燥结。
健客价: ¥41本品的用于对潜在严重作用小的药物应答不满意的以下疾病:类风湿关节炎,青少年慢性关节炎,盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮,以及由阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥31消斑,燥湿,活血。用于皮肤疮癣,粉刺疙瘩,酒槽赤鼻,雀斑,汗斑,白癜风,湿毒脚气。
健客价: ¥60清血解毒、消肿止痒。用于经络不和, 温热血燥引起的风疹,湿疹,皮肤刺痒,雀斑粉刺,面赤鼻齇,疮疡肿毒,脚气疥癣,头目眩晕,大便燥结。
健客价: ¥41本品的用于对潜在严重作用小的药物应答不满意的以下疾病:类风湿关节炎,青少年慢性关节炎,盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮,以及由阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥31保护皮肤免受由于粘合,摩擦,大、小便浸渍或伤口渗出液浸渍带来的损伤。
健客价: ¥153卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。 破壁灵芝孢子粉(修正):增强免疫力。 胶原蛋白维生素C维生素E粉(汤臣倍健):增强免疫力。
健客价: ¥515.8复方醋酸地塞米松乳膏:主要用于过敏性和自身免疫性炎症性疾病。如局限性瘙痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、慢性湿疹等。 风油精(白云山):消炎、镇痛,清凉、止痒,驱风。用于伤风感冒引起的头痛、头晕以及由关节痛、牙痛、腹部胀痛和蚊虫叮咬、晕车等引起的不适。 清凉油(龙虎):清凉散热,醒脑提神,止痒止痛。用于伤暑引起的头痛,晕车,蚊虫叮咬。
健客价: ¥26.5改善皮肤水份。
健客价: ¥265改善皮炎、湿疹、敏感性皮肤引起的脱皮、红斑、瘙痒症状,用于美容、整形术后的保湿修复护理;修复皮肤屏障,促进创面愈合。
健客价: ¥751.由皮肤真菌如毛癣菌(红色毛癣菌、须癣毛癣菌、疣状毛癣菌、继发毛癣菌、紫色毛癣菌)、犬小孢子菌和絮状表皮癣菌引起的皮肤、毛发真菌感染。2.本品仅用于治疗大面积、严重的皮肤癣菌感染(体癣、股癣、足癣、头癣)和念珠菌(如白色假丝酵母)引起的皮肤酵母菌感染,根据感染部位、严重性和范围考虑口服给药的必要性。3.皮肤癣菌(丝状真菌)感染引起的甲癣。
健客价: ¥7.2本品适用于敏感细菌所引起的下列感染: 支气管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮肤和软组织感染;急性中耳炎;鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染(青霉素是治疗化脓性链球菌咽炎的常用药,也是预防风湿热的常用药物。阿奇霉素可有效清除口咽部链球菌,但目前尚无阿奇霉素治疗和预防风湿热疗效的资料)。阿奇霉素可用于男女性传播疾病中由沙眼衣原体所致的单纯性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐药淋球菌所致的单纯性生殖器
健客价: ¥3.8用于皮肤、创面等的清洁、消毒处理。
健客价: ¥1.5