世界上比“痛”更折磨人的就是“痒”了,如果你也被冬季皮肤问题困扰过,一定墙裂同意。
没错,冬天空气干燥,湿疹易复发,瘙痒感让人忍不住想挠。
医生门诊中经常有人问
涂了很久的“神药”为啥没用?
到底该用什么药治?
为啥老是反反复复?
今天皮肤科程学毅主任整理了一份家庭自我管控指南,希望能给湿疹的朋友们带来一些指导。
程学毅主任介绍说,湿疹是皮肤科常见的瘙痒性皮肤病,皮疹表现多样。发病机制尚不明确,病因复杂,其中遗传、免疫、环境、食物、微生物、精神心理因素、内科疾病等均有可能引起本病,是多种内外因素共同作用的结果。湿疹具有易反复发作的特点,目前治疗目的在于控制症状,减少复发,提高生活质量。
1.正确认识疾病,保持积极心态,避免焦虑和过度疲劳。
2.切忌剧烈搔抓。反复刺激不仅诱发皮疹,破坏皮肤屏障,加重本身的过敏,久而久之皮肤粗糙增厚,造成治疗困难,还有可能继发感染。
3.治疗湿疹,修复“屏障”是关键。皮肤就像“砖墙”,角质细胞像“砖”,细胞间成份像“水泥”,发挥抵御外敌的第一道防线作用,同时也减少自身皮肤水分丢失。湿疹患者细胞间的主要的脂质成份缺乏,使皮肤干燥且皮肤屏障破坏,一方面失去抵御外敌作用,另一方面自身水分也更容易丢失,加上秋冬季节空气湿度降低,经由皮肤丢失的水分更多,最终造成皮肤干燥甚至脱屑。因此,我们需要做的是帮助皮肤修复其屏障,从而隔离外界致敏原。
4.皮肤保湿是治疗的重要措施,应选成分简单、刺激性低,比较接近自身皮肤脂质的皮肤屏障修护剂和保湿剂,涂抹多少建议咨询医生。
5.湿疹患者治疗好转后应记得及时复诊,以便医生根据恢复情况调整治疗方案。擅自治疗可能会引起皮肤问题。
6.营养均衡,不需盲目忌口。诱发湿疹的食物因人而异,有些根本不是食物过敏。过敏原检查结果应结合自身实际看待,会有相当数量的患者查不到明确的过敏原。如怀疑食物引起,不妨记录饮食日记,有助于发现可疑致敏物。饮酒、辛辣刺激食物则应避免。
7.可以正常洗澡,但不要过度清洗,更不能烫洗。皮肤干燥者,洗澡后立即涂抹润肤剂。尽量避免接触肥皂、洗衣粉等碱性清洁剂。保持居住环境清洁凉爽。
8.皮疹消退后多有褐色斑,为炎症后遗留的色素沉着,随时间变化可以逐渐消退。
9.糖尿病患者应积极控制血糖,有些伴随其他系统疾病者在治疗内科病后皮疹可能好转。
适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病,如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。
健客价: ¥22适用于接触性湿疹、异位性皮炎、神经性皮炎、面积不大的银屑病、硬化性萎缩性苔藓、扁平苔藓、盘状红斑性狼疮、脂溢性皮炎(非面部)肥厚性瘢痕。
健客价: ¥4本品适用于因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。 0.03%和0.1%浓度的本品均可用于成人,但只有0.03%浓度的本品可用于2岁及以上的儿童。
健客价: ¥128用于真菌引起的皮炎、湿疹、手足癣、股癣及过敏性皮炎。
健客价: ¥4.8成人: 适用于各种皮质激素可缓解的炎症性和瘙痒性皮肤病,如:湿疹包括特异性湿疹和盘状湿疹 ;结节性痒疹 ;银屑病(泛发斑块型除外) ;神经性皮肤病包括单纯性苔藓 ;扁平苔藓 ;脂溢性皮炎 ;接触性过敏 ;盘形红斑狼疮 ;泛发性红斑全身类固醇激素治疗的辅助用药,虫咬皮炎 ;粟疹。 儿童: 低效皮质激素无效的一岁以上(含一岁)儿童在医生的指导下可用本品缓解特异性皮炎引起的炎症和瘙痒。患有皮质激素
健客价: ¥39用于真菌引起的皮炎、湿疹、手足癣、股璇、及过敏性皮炎。
健客价: ¥41.由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指(趾)甲感染,如:体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣;皮肤、指(趾)甲念珠菌病;口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用,可用于此类细菌引起的继发性感染。 2.由酵母菌(如念珠菌等)和革兰阳性细菌引起的阴道感染和继发感染。
健客价: ¥17.5本品适用于非免疫受损的因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。0.03%和0.1%浓度的本品均可用于成人,但只有0.03%浓度的本品可用于2岁及以上的儿童。
健客价: ¥114用于局限性搔痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性湿疹。
健客价: ¥2.7适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病,如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。
健客价: ¥361.成人: 适用于各种皮质激素可缓解的炎症性和瘙痒性皮肤病,如:湿疹包括特异性湿疹和盘状湿疹;结节性痒疹;银屑病(泛发斑块型除外);神经性皮肤病包括单纯性苔藓;扁平苔藓;脂溢性皮炎;接触性过敏;盘形红斑狼疮;泛发性红斑全身类固醇激素治疗的辅助用药,虫咬皮炎;粟疹。 2.儿童: 低效皮质激素无效的一岁以上(含一岁)儿童在医生的指导下可用本品缓解特异性皮炎引起的炎症和瘙痒。患有皮质激素可缓解
健客价: ¥19本品适用于非免疫受损的因潜在危险而不宜使用传统疗法或对传统疗法反应不充分,或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者的治疗,可作为短期或间歇性长期治疗。 0.1%浓度的本品只能用于成人,不能用于2岁及以上的儿童。
健客价: ¥80