冬天一洗完澡身上就痒是怎么回事？

“一到冬天身上就莫名奇妙痒，而且全身到处都痒，尤其夜晚痒得睡不着觉…”坐在医生的诊室里，前来就诊的患者一边在身上抓挠一边说。

而挽起袖子和裤脚，一片片雪白的皮屑便飘落到地上，再看腿上和手臂上全是一道道抓痕，有的刚刚抓破在渗血，有的已经结痂。

“医生，我是农村人，以前确实卫生方面不太注意，冬天很少洗澡，但我现在已经很注意了，最长三天肯定会洗个澡，而且都是用透明皂洗的，再用烫烫的水冲洗，肯定已经把身上的泥搓干净了，怎么这皮肤病还在？而且还越来越重了？”还没等医生问诊，孙大伯先坦承自己的想法和做法。

因为已经看过太多类似的病人，医生一听再加之看到他的皮肤状况，便已大概明确问题就是老年性冬季皮炎。

解析：什么是老年性冬季皮炎？

皮肤专家表示，老年性冬季皮炎，顾名思义，就是发生在老年人群的冬季皮炎。冬季皮炎又称“乏脂性皮炎”，主要是由于冬季气候干燥，皮肤表面油脂分泌减少、缺乏足够滋润而引起的一系列症状。

临床表现为皮肤出现细小鳞屑，严重时可见“碎瓷器”样裂纹，尤以小腿胫前明显，手背也会出现干燥性裂纹。

皮肤干燥脱屑后会刺激痒觉神经，从而引发瘙痒症状，并因搔抓而出现抓痕、渗血。搔抓过度者还影响睡眠质量。

冬季皮炎是怎么引发的？

冬季皮炎主要是由于冬季气候干燥，频繁用碱性强的肥皂和烫水洗澡等（像上文提到的孙大伯就是这样的情况），导致皮肤的表面毛细血管扩张，加快了体表水分的蒸发，更会加重皮肤的干燥程度，有些人在洗澡后会感到很痒就是这个原因。

医生解释道，人体皮肤的表面原本有层油脂，起着皮肤屏障的作用。但随着年纪增大之后，皮脂腺分泌减少，对皮肤的保护能力便减弱，皮肤就会显得干燥、脱屑，刺激到皮下痒感神经还会令人奇痒难耐，这其实就是人体老化在皮肤上的表现之一。

这也就是为什么冬季皮炎集中在老年群体中发生，在医生临床中，60%左右患者是老年人。说到这里，如果你觉得只有老年人会得冬季皮炎，那就大错特错了，临床中年轻人甚至小朋友得此病的也大有人在。

28岁的女白领邵小姐，因为两条小腿皮肤干裂到院看诊。她说自己这个样子又丑又难受，这段时间男朋友邀约都不愿去。可医生仔细一问，问题就出在她太爱干净了。每天晚上睡前洗澡，早上起床再洗一次，她说这样出门才更有精神。殊不知，夏天出汗出油多没什么问题，到了冬天皮肤的“油水”不够就不行了。

冬季皮肤干燥、瘙痒怎么办？

那么，冬天皮肤干的问题有解吗？讲卫生勤洗澡的小伙伴们还能愉快沐浴吗？皮肤科专家的锦囊妙计来了。

首先，要知道冬天皮肤干痒是因为油脂太少，那么就给加点，抹点润肤乳，原则上是哪里干就抹哪里。

其次，冲凉有五忌要谨记。一忌洗浴过勤；二忌浴水过烫；三忌揉搓过重；四忌碱性太强的洗涤沐浴品；五忌洗浴时间过长。冬天洗浴每周1-2次即可，水温不宜超过45℃，洗浴后擦干皮肤并外涂保湿润肤露。

另外，关于润肤乳的选择，别去相信那些功效一大堆的广告宣传，请记住，功效越多就意味着添加剂越多，就连香味都不用去追求，因为香精对于有些人也可能致敏，只需选择有单一保湿滋润功效的润嫩肤乳即可。

最后，需要提醒的是：冬季因为洗澡导致皮肤瘙痒的患者有很多，轻者可涂润肤乳缓解症状。严重者应去医院皮肤科就诊，在医生指导下用药，不要擅自长时间使用激素软膏，以免带来许多不良反应。

银屑病（牛皮癣）、鱼鳞病、皮肤淀粉样病变等皮肤病患者冬季发疹的部位与冬季皮炎有相似之处，应定期到医院复诊以防旧病复发。