自青春期开始,女性体内因为性激素水平的变化,而出现月经周期。雌激素、雄激素等性激素水平的变化,除了能调节月经周期,还能影响皮肤,例如很多患有痤疮的女性患者都会来诉苦:为什么在月经快来之前和月经期的时候痘痘老是会冒出来?既影响美观又容易感染还因为在生理周期中不方便治疗,有什么办法可以减少生理周期前痘痘的发生呢?
简单的来说,在整个月经周期的过程中,女同胞们体内的雌性激素经历了一个缓慢增多又急速下降的过程,在月经前雌激素的水平降到低点,雄激素的含量会相对增加,会引起面部皮肤皮脂腺分泌增加,而过多的油脂分泌多就会刺激炎症和痤疮的产生,这就是为什么经期前和月经时会容易长痘痘。
要“战痘”,从来就不是一个简单的事,而是一个要“坚持再坚持”的“事业”。要想在经期避免“痘痘”出现或者说大量出现,那应该注意以下几点:
1、月经前和月经期要注意保持面部皮肤的清洁卫生。但这个保持“清洁卫生”并不是说“拼命”地用洗面奶或肥皂来洗脸,而是要“适当清洁”。在平常可用温水洗脸,能去除多余的油脂而不至于使皮肤干燥,视情况早晚一次或者早中晚一次。
2、在面部清洁后要注意皮肤的“保湿”,可以使用适当的保湿护肤品,维持面部皮肤的“水油平衡”。
3、部分女性本身就有“月经不调”、“内分泌失调”的情况,所以在月经前痤疮会大量暴发或加重,有需要的时候要去妇科医生处做相关的检查和处理。
4、月经期前和月经时的皮肤会比较敏感和脆弱,这个时候要尽量少用那些刺激性的护肤品,不要过度“治疗”,如“挤痘痘”、“去角质”等,以免破坏皮肤。
5、以前经常给大家科普,不当的饮食习惯常会引发或加重痘痘,因此在月经前和月经期间要尽量忌食辛辣、生冷和油腻的食物,多吃点蔬菜水果,保证正常的消化功能和大便通畅。
6、要养成规律、良好的生活习惯,并且要保持乐观积极的心态和饱满的精神,注意劳逸结合,能有效预防和减少经期和平常痘痘的出现。
治疗育龄妇女雄激素敏感所致的中重度痤疮(有或无皮脂溢)及/或多毛,这其中包括需要治疗这些症状的多囊卵巢综合症患者。对治疗痤疮,炔雌醇环丙孕酮片应用于不适宜采用局部治疗或全身抗生素治疗的痤疮。
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