长痘痘是很多人都会烦恼的事情,这不但严重影响了美丽的外表,还让心情变得不好。那么今天就教大家几个祛痘的小妙招。
祛痘的方法
01、防晒
防晒措施可以防止青春痘在康复后留下小黑点,因为阳光中的紫外线可以通过青春痘的伤口,直射穿透表皮层,形成黑色的斑点,即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹,因此,青春痘患者在外出时要做好防晒措施,但是不要使用防晒指数太高的防晒霜,以免刺激皮肤,出门可以使用遮阳伞。
02、注意个人卫生
养成良好的卫生习惯,不要穿有衣领的衣服,防止衣领内藏污纳垢的地方对皮肤造成感染,将头发梳在脑后不要留刘海,以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。
03、不使用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水都是刺激性过强的护肤品,当皮肤正在发炎的时候,过度的刺激则会造成皮肤的恶化状况。同时也会激化皮脂腺的分泌功能,就跟勤洗脸的后果是一样的,所以一定要牢记。收敛水具有的收缩毛孔的效果会让毛细孔更容易堵塞,造成痘痘的严重情况加剧
04、不抠、挤、挑痘痘
青春痘不能用手或工具去挤压,这样做不但没有丝毫的效果,反而会使手上的细菌感染伤口,或者因挤压的力道而造成皮下淤血的情况发生,最后造成难以消失的疤痕后悔也来不及。
05、不吃辛辣高热量食物
虽然这些食物很有诱惑力,但是一旦入口则会恶化痘痘的情况。因为它们增加了心脏的负荷能力,使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。
06、注意休息
精神紧张可引起内分泌紊乱,肾上腺源性雄激素分泌增加,从而诱发青春痘。现代社会由于人们工作学习及生活的节奏都在加快,很容易造成精神过度紧张,这就要求青春痘患者合理地安排工作与学习,注意休息,保证睡眠充足,在工作学习之余多参加一些体育锻炼及健康的文娱活动,以缓解紧张的情绪。
大家在平常的生活中多注意一下这些细节,痘痘也不会泛滥的生长,想要美丽的皮肤就要改善生活习惯并养成良好的自制力。祝愿那些饱受痘痘折磨的朋友们能够早日摆脱病症的侵害。
本品适用于寻常痤疮的外用治疗。
健客价: ¥24.8治疗育龄妇女雄激素敏感所致的中重度痤疮(有或无皮脂溢)及/或多毛,这其中包括需要治疗这些症状的多囊卵巢综合症患者。对治疗痤疮,炔雌醇环丙孕酮片应用于不适宜采用局部治疗或全身抗生素治疗的痤疮。
健客价: ¥49.9达芙文适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。
健客价: ¥53凉血,祛湿。用于血燥湿热引起:头面生疮,粉刺疙瘩,湿疹刺痒,酒糟鼻赤。
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健客价: ¥8本品适应于男性秃发(雌激素性秃发),能促进头发生长并防止继续脱发。本品不适用于妇女和儿童。
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健客价: ¥16八韵草(野菊花)舒缓抑痘洁面乳 :对痘痘、油性肌肤、皮肤表面的污垢及老化角质有着极好的清洁护理作用。长期使用可预防螨虫,痘痘,粉刺的产生,用后的令肌肤滋润爽滑、不紧绷。 维生素E+C保湿靓颜嫩肤乳:亮颜肤色、深度滋养、保湿润颜、舒缓细纹、细嫩肤质、舒缓肌肤不适现象、补充肌肤水份及营养成分、长期使用可令肌肤爽滑富有弹性。
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健客价: ¥18特别添加丹参根、黄芩根等提取物,补充肌肤水分和营养,帮助改善毛孔内过盛油脂,改善满面油光、多痘等现象,同时软化肌肤表层的旧角质,收敛并修护肌肤,肌肤回复平滑细致。
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健客价: ¥24.8阿达帕林凝胶(达芙文):达芙文适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。 复方木尼孜其颗粒(西帕):调节体液及气质,为四种体液的成熟剂。
健客价: ¥270本品不能代替药物
健客价: ¥90针对皮肤表面各种青春痘、粉刺、痤疮、暗疮有较好的修护作用。令护理后的皮肤平滑细嫩。
健客价: ¥47阿达帕林凝胶(达芙文):达芙文适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。 蛇脂皮宝霜:补充皮肤所需的营养成份,改善粉刺和青春痘,保护皮肤防止干燥,补充水份,改善肤质,使皮肤柔软,有光泽,长期使用对皮肤有良改善。适合任何类刑的肌肤。
健客价: ¥83汤臣倍健维生素C加天然维生素E咀嚼片:补充维生素C和维生素E。 片仔癀 痘痘清(乳) 及时净化疏通毛孔平衡肌肤质地:适用于因皮脂过剩产生的痘痘等肌肤问题。适用肌肤类型: 青春期、油性、痘痘等肌肤类型人群适用。
健客价: ¥213