皮肤过敏要当心 过敏原可能隐藏在你身边

对于皮肤过敏，很多人都不当回事，总是皮肤过敏的话，对健康的危害还是很大的，如果因为皮肤过敏经常抓挠皮肤，还可能引起皮炎，如果经常皮肤过敏，可能是身边存在被忽视的过敏原，下面来讲讲几种常见的过敏源。

常见的4类过敏源

1、过敏原隐藏在家中

家居中各种带纺织品的家具，枕头，地毯中易隐藏灰尘和大量细菌。密闭、温暖、潮湿的空间容易滋生霉菌。如果不通风，室内空气污染也会非常严重，隐藏很多灰尘、病菌等，这些物质都容易造成皮肤过敏。因此要注意室内环境卫生，注意清洁和通风。

2、过敏原隐藏在美食中

皮肤过敏的患者一定要在吃的方面多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的食物具有刺激性，也要少碰为妙。酒也不要饮，也会影响到皮肤。

3、过敏原隐藏在护肤品中

护肤品中含有大量刺激性化学成分，比如酒精、香料、防腐剂等，如果皮肤总是过敏，那么应该选择温和不刺激的护肤品，这些护肤品的成分比较温和，一般不会给皮肤造成损害。

4、寒冷、日晒也会成为过敏源

皮肤过敏患者在外出的时候应该做好防寒和防晒工作。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒，加重皮肤过敏程度。

皮肤过敏者除了要到医院进行正规的治疗外，还需要在日常生活中做好一些护理工作。这样才有利于皮肤尽快恢复健康状态。