敏感肌该怎样护理？从学会洗脸开始

说到敏感肌，很多女性朋友都深受其扰。敏感肌是一种非常脆弱的皮肤，一不注意就会发红、发痒、起疙瘩，对于敏感肌没有什么特别的治疗方法，日常好好护理才能把皮肤“养”回来，下面来讲讲敏感肌该怎样护理。

敏感肌的护理方法

1、冷水洗脸

常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温。

2、使用氨基酸洗面奶

怎样选择洗面奶是一件非常重要的事，选错了洗面奶往往会越洗面部皮肤敏感脆弱。对于敏感肌来说，更换一款氨基酸洗面奶，说不定就能起到意想不到的效果。一般的洗面奶都是皂基的，对皮肤的刺激较大，选用不含皂基的氨基酸洗面奶，对皮肤的刺激性较小，能让皮肤恢复健康状态。

3、谨慎选择护肤品

使用新的护肤品时先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48小时，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之无任何反应就可以使用，最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

4、不要使用面膜

很多女性都喜欢使用面膜，其实面膜内富含的化学品，会给皮肤造成很大的负担，一般敏感肌都是无法耐受的，越敷面膜皮肤会越脆弱。而少用面膜，说不定能让皮肤恢复健康状态。

5、外出时要做好防护

如果是敏感肌，外出时要特别注意要保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。

皮肤护理不是一天两天的时间，坚持到底才能取得理想的效果，上面是敏感肌几个护理方法，大家一定要注意坚持，祝大家都有健康美丽的肌肤。