阴囊湿疹总不好？教你几个妙招

阴囊湿疹是男性常见的皮肤问题，阴囊位置特殊，如果男性长期坐着工作或长时间开车，阴囊就很容易受到压迫、摩擦，导致皮肤出现湿疹，这时候一定要注意预防护理，不要再刺激患处了。

阴囊湿疹如何自我护理?

1、避免过度刺激

阴囊湿疹会造成很严重的瘙痒感，这时候患者会不自觉的去抓挠，这只会让湿疹加重，发生了阴囊湿疹一定要避免患处再次受到外界的刺激，尽可能的减少用手去抓挠患处，更不能用热水和带有刺激性的清洁用品进行清洗，千万不能私自用一些含有激素的外用药进行治疗。

2、选择透气性好、宽松的裤子

如果总是穿皮裤、牛仔裤等透气性差的紧身裤子，或者透气性差的化纤内裤，那么私处就不能通风，容易造成局部环境的温暖潮湿，让湿疹加重。因此要穿透气性好的纯棉裤子，平时要多走动，保持患处的干爽透气。

3、保持环境干爽卫生

阴囊湿疹的患病，与人们从事的职业、居住的环境有密切的关系。如长期在煤矿、坑道及其他环境潮湿的地点工作的人，长期居住在潮湿的地区或房间的人皆易患此病。此病瘙痒严重，并反复发作。

4、不要久坐

久坐是阴囊湿疹的重要诱因，一定要避免，每过一个小时要站起来稍做放松，避免阴囊处受到太大的压力。

5、注意饮食

饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果，补充多种维生素。切忌高热量、高脂肪食物，少喝酒和吃辛辣的食物，切忌暴饮暴食，一日三餐，按时吃饭。

阴囊湿疹是很容易复发的，严重者甚至会变为慢性湿疹，多年无法治愈，所以一定要引起重视，注重治疗和护理。