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荨麻疹反复发作?教你预防护理

2019-12-17 来源:北京华医皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:气温过冷和过热,紫外线过强等因素,都会刺激皮肤,导致患上荨麻疹。因此荨麻疹在平时一定要注意防晒,天冷时注意适当增加衣物,避免患上荨麻疹。

荨麻疹是一种在生活中很常见的皮肤病,这个疾病最大的特点就是会反复发作,一旦身体不适或者遇到过敏源,就很容易复发,因此日常做好预防护理,避免荨麻疹复发是很重要的,下面来介绍下荨麻疹的预防护理方法。

荨麻疹护理要注意哪些事项?

1、要减少外部刺激

气温过冷和过热,紫外线过强等因素,都会刺激皮肤,导致患上荨麻疹。因此荨麻疹在平时一定要注意防晒,天冷时注意适当增加衣物,避免患上荨麻疹。在平时尽量少接触化学物质,如洗洁精、洗衣粉等等,洗碗做家务时戴上手套为好,而且要避免抓挠患处,以免增加皮损面积。

2、要防止皮肤干燥

一旦皮肤过于干燥,荨麻疹就可能会加重,荨麻疹患者洗澡时,不要使用水温过高的水,避免使用肥皂等刺激性用品,洗完澡可以适量使用温和的润肤用品。每天保持充足的睡眠,多喝水,给皮肤补充足够的水分。

3、要饮食保持清淡

多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果,不吃会造成过敏的食物,不吃辛辣刺激性食品或过于油腻的食品,不吸烟喝酒,这样才能不对皮肤造成刺激,避免患上荨麻疹。

4、提高抵抗力

注意加强营养,注意健康的睡眠情况,注意生活作息规律,同时,要注意每天坚持运动,比如慢跑,瑜伽等,只有坚持健康的生活方式,才能提高免疫力,减少荨麻疹的复发情况。

荨麻疹患者不要总是存在侥幸心理,一定要正确看待疾病。当荨麻疹出现时,首先要注意的是及时去正规医院就诊,以免使疾病恶化。

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