你知道这几种容易伤害指甲的日常活动？

不知不觉中，很多疾病会慢慢找上门来，比如各类甲病，指甲是坚硬的，也是脆弱的，很容易被伤害，引发甲沟炎、灰指甲等疾病，下面介绍下容易伤害指甲的几种日常活动，希望大家都能多加小心。

容易伤害指甲的几种日常活动

徒手剥螃蟹、剥虾、剥板栗

每个人都不免要吃些带壳的食物，比如螃蟹、虾、板栗等，这时候很多人选择徒手剥壳，如果被壳戳伤手指，或者细刺侵入甲沟部位拔不出来，就容易在里面滋生细菌，引起甲沟的红肿，甚至引起甲沟的发炎，因此徒手剥壳的时候要小心，或者使用工具剥壳。

频繁的美甲

美甲是女性中非常流行的美容活动，在美甲的过程中，打磨指甲和去死皮这两个过程都容易伤害指甲，导致指甲脆弱、纤薄，让细菌容易侵入指甲，导致甲沟炎、灰指甲等问题。

穿不合适的鞋子

穿高跟鞋、尖头鞋、不合脚的鞋子，都容易让指甲被挤压，侵入皮肤，导致嵌甲、甲沟炎，有时候也会造成灰指甲，因此要穿舒适、不给脚趾造成压力的鞋子，这样才能保持脚部健康。

用手拔倒刺

指甲周围容易长倒刺，这是因为指甲生长的比皮肤快，让甲沟处表皮外翻。一些人会忍不住用手拔掉倒刺，导致甲沟处出现小伤口，让细菌入侵皮肤导致甲沟炎。因此有了倒刺不要拔，而是要用指甲刀剪掉，这样就不会有危险了。

要好好保护指甲，避免不必要的麻烦，得了甲沟炎、灰指甲，不要不当回事，要积极治疗和干预，才能快速缓解症状，解决烦恼，不留健康隐患。