牛皮癣不好惹随时会复发？5个知识点

牛皮癣(银屑病)是一种容易反复发作的慢性皮肤病，它不仅影响美观，还伴有多种并发症严重影响患者身心健康，一些患者对于自身病情并没有充分认识，不仅乱用药物治疗，治疗态度还很消极，导致病情反复发作！

为什么牛皮癣秋冬两季会反复加重

由于秋冬季节的天气比较干燥和寒冷，患者体内的水分很容易流失，患者皮肤会更加干燥，病灶区更容易反复发作和病情加重。

牛皮癣会传染吗

强调一下，牛皮癣是自身免疫受到破坏引发的疾病，所以不具有传染性，然而有很多人看到患者身上时而脱落的白色鳞屑，想要敬而远之，其实大可不必。

其实，牛皮癣患者只是皮肤细胞更新的比我们快而已，一般人一次细胞更新周期在30天左右而牛皮癣患者4天左右就可能产生新的皮肤细胞，所以老旧的细胞才会快速脱落。

如何通过饮食降低牛皮癣复发率

想要预防牛皮癣，可以在饮食上多下功夫，首先要忌口，临床上有一些患者治疗后，几年不见复发，却因一次侥幸心理喝了点酒、吃了些刺激性食物就复发了。

所以切记不要吃鱼、虾、海鲜、牛羊肉、狗肉、葱、姜、蒜、花椒、大料等发物，也要戒酒限烟。牛皮癣避免高糖，它可以迅速让你的免疫力陷入“半瘫”，还可能恶化肠道菌群、引发慢性炎症等等。牛皮癣患者可以多吃一些新鲜蔬果，摄取人体所需的营养元素，增强免疫力。

牛皮癣患者怕干燥寒冷应注意温暖保湿

上文说过之所以秋冬季节牛皮癣易复发，是因为天气寒冷干燥所致，那么温暖和保湿对于牛皮癣患者尤为重要，患者家里可以备一个加湿器，可以适当晒晒太阳，注意别晒伤。具体怎么保湿请咨询专业医生，切勿盲目使用身体乳等产品。

治疗只是无用功缓解症状治标不治本

一些患者仅通过涂抹一些药膏减轻病症，没有究其根本，对抗病原，所以总是复发，越来越严重，对身体造成了不可逆的伤害。牛皮癣本身是不可怕的，可怕的是患者消极治疗、盲目治疗、半途而废，所以患者选择正规医院，坚持科学正规的治疗，会得到相应的控制降低复发的几率。

没有疾病是一蹴而就的，许多人对自身健康不予重视没有在发病初期及时到医院治疗，导致病情难以控制，错过治疗时机，所以重视自身健康才是最好的预防措施，牛皮癣患者一定要注意忌口、保持乐观的心态、发现复发征兆积极治疗、平时参加体育锻炼、增强自身免疫力。