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过敏性体质不简单 正确调理身体更加健康

2019-11-03 来源:北京华医皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。

过敏体质通常是遗传所造成,会引发很多疾病,比如皮肤过敏、荨麻疹、湿疹等,对于这些疾病来说,都应该要引起重视,并及时的进行治疗。接下来就带大家了解下过敏体质的调理方法。

过敏体质应该如何调理

1、脱敏方法

对某些症状严重的患者采用脱敏治疗法,可有助改变过敏性体质。医生在这种方法中要用化学方法改变患者血清,使其稀释。向皮下注射抗原浸液,并逐渐增加致敏原的浓度,以调整人体免疫系统从而防止过敏。

2、增强身体抵抗力

平时多加运动,放松身心,再配合药膳饮食及按摩来增强免疫力,假以时日对过敏体质会有明显的改善。

3、避免过敏原刺激

生活环境中易引起过敏的如枕头、棉被、床垫、地毯易附有尘螨,应常清洗、日晒,以消灭尘螨,也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中,以免刺激而诱发过敏病症,

4、注意营养均衡

过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。

5、正确的使用化妆

因为过敏性皮肤的表现症状各不相同,所以选择化妆品要谨慎。不选气味太芳香的产品,因其含香料太多,太复杂,容易引起过敏。不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜,这些都是加重过敏的产品。含酒精和果酸成分的产品也要慎用,因其对皮肤刺激大,对敏感性肌肤无疑雪上加霜。

对于过敏体质的人来说,首先要先了解自己的体质问题情况,才能从根本上来改变体质,提高免疫力。只有对症下药病情才能真正得到解决,不出现反复发作的情况。

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