长痘痘是大多数的人都会烦恼的事情,这不但严重影响了人们美丽的外表,还让心情变得不好。那么今天就教大家几个祛痘的小妙招,让你重新拥有美丽。
祛痘的方法
防晒措施可以防止青春痘在康复后留下小黑点,因为阳光中的紫外线可以通过青春痘的伤口,直射穿透表皮层,形成黑色的斑点,即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹,因此,青春痘患者在外出时要做好防晒措施,但是不要使用防晒指数太高的防晒霜,以免刺激皮肤,出门可以使用遮阳伞。
注意个人卫生
养成良好的卫生习惯,不要穿有衣领的衣服,防止衣领内藏污纳垢的地方对皮肤造成感染,将头发梳在脑后不要留刘海,以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。
不使用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水都是刺激性过强的护肤品,当表皮正在发炎的时候,过度的刺激则会造成皮肤的恶化状况。同时也会激化皮脂腺的分泌功能,就跟勤洗脸的后果是一样的,所以一定要牢记。收敛水具有的收缩毛孔的效果会让毛孔更容易堵塞,造成痘痘的严重情况。
不抠、挤、挑痘痘
青春痘不能用手或工具去挤压,这样做不但没有丝毫的效果,反而会使手上的细菌感染伤口,或者因挤压的力道而造成皮下淤血的情况发生,最后造成难以消失的瘢痕。
不吃辛辣高热量食物
虽然这些食物很有诱惑力,但是一旦入口则会恶化痘痘的情况。因为它们增加了心脏的负荷能力,使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。
注意休息
精神紧张可引起内分泌紊乱,肾上腺源性雄激素分泌增加,从而诱发青春痘。现代社会由于人们工作学习及生活的节奏都在加快,很容易造成精神过度紧张,这就要求青春痘患者合理地安排工作与学习,注意休息,保证睡眠充足,在工作学习之余多参加一些体育锻炼及健康的文娱活动,以缓解紧张的情绪。
大家在平常的生活中多注意一下这些细节,痘痘也不会泛滥的生长,想要美丽的皮肤就要改善生活习惯并养成良好的自制力。祝愿那些饱受痘痘折磨的朋友们能够早日摆脱病症的侵害。
治疗育龄妇女雄激素敏感所致的中重度痤疮(有或无皮脂溢)及/或多毛,这其中包括需要治疗这些症状的多囊卵巢综合症患者。对治疗痤疮,炔雌醇环丙孕酮片应用于不适宜采用局部治疗或全身抗生素治疗的痤疮。
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