苦味总让人难以忍受,因此很多人拒绝食用有苦味的食物。但研究表明,苦味食物一般含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素等,对人体非常有益,常见的苦味食物有以下几种。
01.苦瓜
苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症!
从苦瓜中提取出苦瓜多糖、苦瓜素、类黄酮等成分,它们在体外和动物试验中被证实具有一定的降血糖、降血脂、抗病毒、抗肿瘤等作用。
02.苦菜
苦菜具有清热解毒、凉血、止痢等功效,主治痢疾,黄疽,血淋,痔瘘等病症。对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。另外对增强现代亚健康人群自身免疫力也是种很好的野菜保健品。
03.蒲公英
蒲公英是可生吃、炒食、做汤,药食兼用的植物。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。对急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染等病症有一定疗效。
04.苦笋
苦笋含丰富的纤维素,能促进肠蠕动,从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间,故有减肥和预防便秘、结肠癌等功效。中医认为,苦笋味甘、淡、微苦,寒,有清热利尿、活血祛风功用,可治风湿、食积、咳嗽、疮疡等症。
常用苦笋、排骨、咸菜配制成苦笋煲,味道鲜美,吃后令人回味无穷。
05.苦荞麦
苦荞麦苦荞麦,别名菠麦、乌麦、花荞等,《本草纲目》记载:苦荞麦性味苦、平、寒,有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的作用。
益气行滞,活血解毒,利湿消斑,驱风止痒。用于白癜风。
健客价: ¥10活血行滞,祛风解毒。经络阻隔、气血不畅所致的白癜风,症见白斑散在分布、,色泽苍白、边界较明显。
健客价: ¥15益气行滞,活血解毒,利湿消斑,驱风止痒。用于白癜风。
健客价: ¥21.5益气行滞,活血解毒,利润消斑,驱风止痒。用于白癜风。
健客价: ¥10通脉,理血。用于白热斯(白癜风)。
健客价: ¥17通脉,理血。用于白热斯(白癜风)。
健客价: ¥19活血化瘀,增加光敏作用。用于白癜风。
健客价: ¥72活血温肤,清除沉着于局部的未成熟异常粘液质。用于白热斯(白癜风)。
健客价: ¥51.5益气行滞,活血解毒,利湿消斑,驱风止痒。用于白癜风。
健客价: ¥19通脉,理血。用于白热斯(白癜风)。
健客价: ¥12.7益气行滞,活血解毒,利湿消斑,驱风止痒。用于白癜风。
健客价: ¥25益气行滞,活血解毒,利湿消斑,驱风止痒。用于白癜风。
健客价: ¥49.5活血化瘀,理气,开窍,增加皮肤色素。用于动脉硬化,冠心病,肝脏疾病,白癜风,水肿,胃病等。
健客价: ¥29本品适用于因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。 0.03%和0.1%浓度的本品均可用于成人,但只有0.03%浓度的本品可用于2岁及以上的儿童。
健客价: ¥120活血温肤,清除沉着于局部未成熟的异常粘液质。用于治疗白热斯(白癜风)。
健客价: ¥36.5本品适用于非免疫受损的因潜在危险而不宜使用传统疗法或对传统疗法反应不充分,或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者的治疗,可作为短期或间歇性长期治疗。 0.1%浓度的本品只能用于成人,不能用于2岁及以上的儿童。
健客价: ¥80本品适用于非免疫受损的因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。0.03%和0.1%浓度的本品均可用于成人,但只有0.03%浓度的本品可用于2岁及以上的儿童。
健客价: ¥105清热泻火,通便。用于咽喉肿痛,牙痛,头目眩晕,口鼻生疮,风火目赤,大便不通。
健客价: ¥2.8通脉,理血。用于白热斯(白癜风)
健客价: ¥20适用于因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。本品只适用于成人。
健客价: ¥95补益肝肾,活血祛瘀,养血驱风。用于治疗肝肾不足、血虚风盛所致的白癜风;症见白斑色乳白、多有对称、边界清楚,病程较旧,伴有头晕目眩、腰膝痠痛。
健客价: ¥32清热解毒,凉血消肿。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛,发热,牙痛,目赤。
健客价: ¥3清热解毒,凉血消肿。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、发热、牙痛、目赤。
健客价: ¥2.5适用于因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。
健客价: ¥79