护肤这道算术题 如何才能拿高分

收到留言，说自己夏天只要一用精华再涂防晒就容易搓泥，导致自己什么精华也不敢涂。就这样“裸奔”了差不多两个月，肉眼可见地皮肤变差了，感觉之前大半年的护肤功课都白费了，哭唧唧问我怎么办？

结果，在粉丝群里有类似困扰的人还不少。于是就有了今天的这篇文章，我们来好好聊一聊：怎么涂精华效果才最好？

首先我们要明确一个概念：任何时候，光靠粗暴省去护肤品的方式是不可取的。夏季紫外线强烈，护肤需求更高，精华作为浓缩型的高能护肤品，夏天一定要用，甚至可以叠加着用来实现护肤效果加乘。

作为护肤品里的高能担当，精华含有浓缩的高营养物质，且分子结构一般都较小，可以随着渗透剂一起渗透到肌肤深层，从而直接有效地解决肌肤问题。正是由于精华高浓缩小分子的特性，因此大多数精华都是可以叠加使用的，甚至可以说精华类产品是整个护肤品品类里最适合做加法的，毕竟面霜叠加太齁吸收不了，而其它像洗面奶、化妆水之类的很多根本不存在叠加使用的意义。

精华叠加四大原则

关于精华的叠加使用，基本上遵从下面四大原则：

01.遵从分子先小后大、质地先水再油的原则层叠精华。

参考著名的肌肤砖墙学说，我们的肌肤结构其实就像一堵有缝隙的墙，想要让肌底细胞能吸收到足够的营养，就必须让“小分子同志”先走，以免被大分子成分“堵住”肌肤通道，造成浪费。

建议在使用不同精华时，包括上护肤品时候，可以在不同产品之间留下30秒的空窗期，确保前一个产品被完全吸收了之后再上后一个，不仅可以很好地降低搓泥风险，同时能最大程度发挥精华的效果。

02.修护类精华先行，功效类精华稍后。

护肤里面最重要的一个环节在于修护肌底健康，肌底是一个大概念，皮肤是一个大的生态系统。毫不夸张地说，好皮肤的基石便是肌底健康，只有“肌”础打好，其它的功能性护肤才有意义。

03.强功效型精华建议不要叠加使用。

对于我们的肌肤来说，一次性使用过多的强功效型的精华，只会让肌肤“虚不受补”，譬如容易有搓泥、闷痘问题，另一个严重的恶果便是皮肤屏障功能被打破，皮肤变得敏感容易出现炎症等应激问题。

护肤是一个需要漫长努力的事业，一段时间给自己一个小目标，比如美白、比如抗皱，切忌心急吃成大胖子。至于什么是强功效型精华？指针对性明确的功效导向型精华，常见的如美白、紧致、抗皱、缩毛孔精华等。

04.因肤制宜！分早晚、季节、功效进行精华叠加。

千人千面，每个人的皮肤状况以及护肤诉求都不同，为了最大限度地发挥精华产品的效果我建议大家可以先做一个专业的皮肤测试，在了解肌肤究竟需要什么之后再进行个性化的精华搭配定制方案。

再者，皮肤是有昼夜节律，以及不同季节的护肤需求也是不同的。为了更好地护理肌肤，我真诚建议大家可以进行场景化护肤，按早晚、季节、功效为指导原则进行精华的搭配组合，在确保肤感和安全性的前提下实现护肤效果的MAX。

护肤是道算术题，加分很难，做错了倒扣分很快，至于如何才能拿高分？你需要学会精华叠加这个高阶护肤题，做一个真正的时髦护肤精。