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油性皮肤的管理小妙招 赶紧收藏

2019-07-22 来源:太原九州皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:油性皮肤容易合并痤疮等皮肤病,这种情况下单纯清洗护理效果不好,应该积极治疗合并症。可以口服一些抑制油脂分泌的药物,具体应该去看皮肤科医生,采取个性化的治疗方案。

夏日炎炎,油性皮肤的朋友们是否又开始烦恼了呢?油光满面,毛孔粗大,容易长痘......

我们知道,爱出油是油性皮肤的最大特点,整天油腻腻,看上去很不清洁,十分让人烦恼,这是因为油性皮肤者的皮脂腺分泌功能比较旺盛。

一般表现为皮肤暗黄、毛孔粗大、整天油光光、不易清洁,还容易合并痤疮、脂溢性皮炎等皮肤疾病。

那么,该如何做好油性皮肤的管理呢?

应对油性皮肤,自然有小妙招啦!

一、用正确方式清洁皮肤

平时可以用去油洗面奶或者温和的肥皂水清洁皮肤,一般每日1至3次,以出现油腻为参照标准进行清洗。如清洗后较干燥,则洗完后应即刻使用补水产品。对于混合型皮肤,清洗需要分区对待,油腻部位按照上述方法,非油腻部位或干燥部位一般用温水即可。即便是油腻部位也不要过度清洁,以免破坏皮肤屏障。

二、积极治疗痤疮等相关皮肤疾病

油性皮肤容易合并痤疮等皮肤病,这种情况下单纯清洗护理效果不好,应该积极治疗合并症。可以口服一些抑制油脂分泌的药物,具体应该去看皮肤科医生,采取个性化的治疗方案。

三、保持健康的生活方式

饮食以清淡为主,少食油腻、甜食及辛辣刺激性食品。尽量避免吃零食及夜宵,多吃新鲜蔬菜和水果,保持大便通畅,同时要有充足的睡眠,不熬夜,避免过度劳累。

四、正确认识,心情保持舒畅

油脂太多虽然令人讨厌,但是就油脂本身来说也是有好处的,它是我们身体内激素旺盛的反应,也能让我们的皮肤充满弹性,延缓衰老。所以,不必过分在意,放松心情,避免压力和焦虑,否则,这些都会使得我们的油脂分泌增多。

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